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孕期要避免哪些輻射

生活更新时间:2024-10-13 07:28:18

「輻射」這個詞，總能引起人們的恐慌，尤其是孕婦。經常在網上翻看資訊，就會發現一些駭人聽聞的言論。比如“手機玩多了導緻流産、胎兒畸形、胎停育”。懷孕到底要不要穿防輻射服呢？會不會影響胎兒發育？

孕期要避免哪些輻射（孕期需要防護哪些輻射）1

什麼是輻射？

輻射指的是能量以電磁波或粒子（如阿爾法粒子、貝塔粒子等）的形成向外擴散。自然界中的一切物體，隻要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。

生活中常見的輻射有三種：自然界中的天然輻射、家電産生的非電離輻射、一些醫學放射性檢查産生的電離輻射。而孕媽媽們所害怕的那種輻射是電離輻射。

自然界中的天然輻射

是指地球上所有的物質都能産生輻射，如：水、花草、石頭、還有來自宇宙的射線等。由于輻射劑量微小，就目前而言，天然輻射并不會對人體造成影響。

非電離輻射通常來自于日常接觸或使用的家電

以及一些電子産品，我們在日常生活中使用的電腦、手機、微波爐、電冰箱等家用電器，以及電氣線路和通訊基站等都會産生一定的電磁輻射。目前，針對環境中電磁波已有相關安全标準進行規定和規範，如果不是持續暴露并産生局部熱效應的話，并不會影響身體。對孕婦是安全的。手機可以說是大家使用最多的電子産品了，玩可以适當的玩，注意勞逸結合就好。

電離輻射

它是一種非常高能量的電磁輻射，比如常見的 X 線，伽瑪射線等。電離輻射，波長短，強度大，電輻射強，任何事情的質變都是量變的積累，而超出了這個劑量就是不安全的。長期強輻射環境工作，容易被強輻射損害身體導緻細胞變性，嚴重的會導緻壞死、癌變。日常生活中能接觸到的電離輻射，一般是醫學X射線檢查，像X光、CT、放療等。不過這些醫學檢查的輻射劑量也都在安全阈值内，而且有專業人員操作，不用擔心這些檢查會對人體造成傷害。該使用還是得用，因為利大于弊。

孕期要避免哪些輻射（孕期需要防護哪些輻射）2

所以非電離輻射不用抵禦，而真正需要防的是電離輻射。孕期防輻射，最主要的就是防止和減少電離輻射對孕媽和寶寶的影響，而這些電離輻射主要來源于醫學的放射性檢查，真懂娃，懂你更懂娃！

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