做飯其實不難,跟夏天一學會就,趕快關注收藏轉發吧,總會用到的。
前些天朋友送了一些菠蘿蜜,研究了一下,決定把菠蘿蜜烤着吃,烤了後的菠蘿蜜耕田,還有點脆脆的,味道絕對比超市賣的菠蘿蜜幹正宗哦。菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,一般重達5-20公斤,最重超過59公斤。果肉鮮食或加工成罐頭、果脯、果汁。種子富含澱粉,可煮食;樹液和葉藥用,消腫解毒;果肉有止渴、通乳、補中益氣功效。
甜甜脆脆的菠蘿蜜肉,綿綿似闆栗的菠蘿蜜籽,享用吧。
做法:1、刀上抹點油,切出菠蘿蜜,取出菠蘿蜜籽,在菠蘿蜜肉上劃幾刀,方便烤制。
2、将烤箱200°預熱五分鐘後,上下火180°,中層,烤制15分鐘後取出翻轉一下菠蘿蜜肉,繼續烤制20分鐘,取出再翻轉,看到菠蘿蜜開始焦黃,即可取出冷卻食用了;菠蘿蜜籽烤15分鐘即可放涼食用了。烤水果幹溫度不宜過高,容易烤幹。
3、菠蘿蜜固然好吃,不宜多食哦,尤其是不能喝蜂蜜、茶、海鮮、白蘿蔔、牛奶、雞蛋同吃。切記切記。
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