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漫步機傷膝蓋嗎

生活 更新时间:2024-11-30 10:38:46

漫步機傷膝蓋嗎?漫步機不傷膝蓋 一般會損傷膝蓋的運動,都是會對膝産生壓迫,而漫步機是站在器材上面後,讓雙腿根據慣性進行前後擺動的一種運動,對下肢沒有沖擊力,不會對膝蓋産生壓迫,主要起到提臀和收小腹的作用,對膝蓋以下的作用不大,因此漫步機一般不會傷膝蓋,下面我們就來聊聊關于漫步機傷膝蓋嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

漫步機傷膝蓋嗎(漫步機是不是傷膝蓋)1

漫步機傷膝蓋嗎

漫步機不傷膝蓋。

一般會損傷膝蓋的運動,都是會對膝産生壓迫,而漫步機是站在器材上面後,讓雙腿根據慣性進行前後擺動的一種運動,對下肢沒有沖擊力,不會對膝蓋産生壓迫,主要起到提臀和收小腹的作用,對膝蓋以下的作用不大,因此漫步機一般不會傷膝蓋。

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