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天然大豆異黃酮能補嗎

生活更新时间:2025-01-15 14:16:29

天然大豆異黃酮能補嗎（大豆異黃酮可以随便補嗎）1

大豆異黃酮是30歲之後女性補充雌激素的一種方式，也是最安全有效的一種方式。很多人會有這樣的一個疑問，大豆異黃酮可以随便補嗎?是不是隻要女性過了30歲就可以随便的吃?會不會吃多了會有什麼副作用?

首先，大豆異黃酮屬于保健品，不是藥品。

藥品是指用于預防、治療、診斷人的疾病，是一個比較快速的過程;保健食品是用于調節機體機能，提高人體抵禦疾病的能力，改善亞健康狀态，降低疾病發生的風險，不以預防、治療疾病為目的，它是一個慢性調理身體的過程。大豆異黃酮作為一款保健品，是不含任何對身體有害的物質，大量實例證明，它是沒有任何副作用的。

其次，大豆異黃酮不能随便補的。

天然大豆異黃酮能補嗎（大豆異黃酮可以随便補嗎）2

大豆異黃酮主要作用于改善更年期症狀、雙向調節雌激素、改善月經不調、延緩衰老等，可以說是中老年女性的保健聖品。

大豆異黃酮的主要使用人群：1.中老年女性;2.亞健康人群;3.老年性癡呆、骨質疏松等。

大豆異黃酮的服用禁忌人群：少年兒童、孕婦、哺乳期婦女、婦科腫瘤患者及有婦科腫瘤家族史者。

再者，大豆異黃酮的用量有一定的标準的，少了達不到效果，多了再過猶不及，按照一定的标準和要求去服用，才能達到一個最好的效果。

最後，對于大豆異黃酮的選擇，這裡建議大家買一些知名的品牌會更好些，譬如瑞林娜大豆異黃酮、康恩貝大豆異黃酮等品牌，大家可以了解下大豆異黃酮品牌排行榜，對于初次選擇的女性來說，這是一個很好參考。 (圖片來源：CFP)

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