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月子期間可以天天玩手機嗎

科技更新时间:2025-02-03 00:11:21

在中國，因為生完孩子之後，往往會需要一段時間來進行坐月子，幫助身體恢複，但對于大多數女性而言，在坐月子的時候往往會格外的無聊，就想要找各種事情來幫助打發時間。于是手機就成了人們離不開手的東西，那麼在坐月子時候到底是不是能夠玩手機呢？

月子期間可以天天玩手機嗎（月子期間可以玩手機嗎）1

月子期間可以玩手機嗎

月子期間可以玩手機嗎

坐月子期間，女性是不可以玩手機的。專家通過對月子期間女性的研究。發現女性在月子期間經常玩手機會有以下傷害。

1.對孕婦的視力造成傷害

手機已經成為大人孩子離不開的電子産品了，懷孕的時候我們都不沒有間斷。坐月子的時候，每次拿起手機，都會被媽媽數落。說坐月子玩手機，到時候容易花眼。玩手機有損視力，不是隻會傷坐月子女人的視力。我想告訴坐月子的媽媽，月子裡可以使用手機，但是時間不要太長（不超過1小時），正常人永久了會眼花、眼幹，何況孕婦呢。成人的視力已經發育成熟，不會因為月子裡用手機就會損傷視力的。

2.可能會砸傷新生兒

有些母乳喂養的孩子，每次吃奶時間都比較長。這時候有些媽媽會覺得很無聊，再加上坐着喂奶時各種腰酸背痛和手痛，實在是控制不住想要玩手機轉移下注意力。但是一不小心，就會發生手機砸到孩子頭或者面部的情況。這是非常危險的。

月子期間可以天天玩手機嗎（月子期間可以玩手機嗎）2

月子期間使用手機可能會砸傷胎兒

3.會影響月子期間女性和胎兒的休息

生完孩子之後，媽媽們的體力會損耗很大，身體比較虛弱。這時候是需要靜養休息，避免過度勞累，使身體早日恢複。如果長時間玩手機，就會耽誤睡覺、休息的時間。不僅會使媽媽們沒有充足的精力，無法有效恢複身體中激素的平衡。而且眼睛也會酸澀，十分不利于産婦身體恢複。同時，手機産生的光污染可能會對新生兒的眼睛及腦垂體造成傷害，影響胎兒的正常腦部發育。

月子期間可以天天玩手機嗎（月子期間可以玩手機嗎）3

孕婦可以聽聽音樂進行消遣

但畢竟月子裡連個消遣的活動都沒有，确實很難熬。本來就有點産後抑郁，整天這樣憋着，勢必會胡思亂想。這時候，媽媽們還是可以聽聽音樂、看一些有趣的書籍、看一些讓心情愉悅的電視或者玩二十分鐘手機，但前提是一定要适度，時間不宜太長。

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