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空氣炸鍋雞排

生活 更新时间:2024-07-01 06:32:24

空氣炸鍋雞排?食材:雞胸肉400克、番茄醬6克、雞蛋1個、面包糠适量、料酒5克、生抽6克、五香粉2克、烤肉料15克 ,今天小編就來聊一聊關于空氣炸鍋雞排?接下來我們就一起去研究一下吧!

空氣炸鍋雞排(空氣炸鍋雞排做法)1

空氣炸鍋雞排

食材:雞胸肉400克、番茄醬6克、雞蛋1個、面包糠适量、料酒5克、生抽6克、五香粉2克、烤肉料15克。

雞胸肉,中間切開,然後刀背敲打幾下。

全部敲打好的加入腌肉料。

在加入料酒。

加入生抽。

加入一些蚝油。

最後加入五香粉。

抓勻放冰箱腌。

面包糠準備好。

雞蛋一個打散。

腌好的雞肉拿出裹上一層雞蛋液。

在放至面包糠裡。

全部沾上面包糠。

放至預熱好的炸鍋裡。

放至空炸設定200度15分鐘。

将炸好的雞排,切成小塊擺上胡蘿蔔花。

在擠上番茄醬即可工食。

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