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黃金雞塊怎麼做好吃

生活更新时间:2024-11-28 09:25:23

黃金雞塊怎麼做好吃（百吃不膩的低脂素食植物肉黃金雞塊教程）1

艾思瀾植物肉黃金雞塊健康與美味的絕妙平衡，源自植物原料制作，營養健康不減美味甄選非轉基因優質大豆采用拉絲蛋白工藝具有肌肉纖維質感豐富的植物蛋白，每100g含14.4G蛋白質黃金酥脆吃起來真過瘾金黃、勁道的肉感，讓你的味蕾瞬間綻放

By 薯脆時光

用料

食用油鍋總深度的3分之2
艾思瀾植物肉黃金雞塊炸籃的3分之1
撒料依據自己口味

做法步驟

黃金雞塊怎麼做好吃（百吃不膩的低脂素食植物肉黃金雞塊教程）2

1、油溫燒制175°，雞塊無需解凍直接從冷凍層裡面取出

黃金雞塊怎麼做好吃（百吃不膩的低脂素食植物肉黃金雞塊教程）3

2、雞塊放到炸籃總深度的3分之1，放太多油溫降的快，雞塊浸油太多不好吃，直接放進油鍋裡面進行炸制即可

黃金雞塊怎麼做好吃（百吃不膩的低脂素食植物肉黃金雞塊教程）4

3、炸制3分45秒，雞塊全身金黃膨脹即可

黃金雞塊怎麼做好吃（百吃不膩的低脂素食植物肉黃金雞塊教程）5

4、控油30秒左右

黃金雞塊怎麼做好吃（百吃不膩的低脂素食植物肉黃金雞塊教程）6

5、出鍋啦

黃金雞塊怎麼做好吃（百吃不膩的低脂素食植物肉黃金雞塊教程）7

6、看看，大豆做的雞塊口感，味道美極了，真實的勁道口感，吃一口還想再吃一盤子

黃金雞塊怎麼做好吃（百吃不膩的低脂素食植物肉黃金雞塊教程）8

7、最後，可以依據自己的口味撒上自己的愛的粉粉哦～

小貼士

很簡單，加油哦～

食用油的營養功效

花生油的脂肪酸構成是比較好的，易于人體消化吸收。花生油可以促進寶寶的大腦發育，寶寶如果缺鋅，就會出現發育不良，智力缺陷等症狀，而花生油中所含有的腦磷脂、卵磷脂和膽堿也可以有效地改善記憶力，對寶寶的智力開發益處多多。食用芝麻油可調節毛細血管的功能，增強組織對氧的吸收能力，改善血液循環，促進性腺發育，延緩衰老。所以芝麻油是食用品質好、營養價值高的優良食用油。

食用油的飲食禁忌

暫無

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