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滑雪運動鍛煉方法

生活 更新时间:2025-08-17 21:50:52

北京冬奧會開幕在即,中國已經實現了“帶動三億人參與冰雪運動”目标。對很多國人尤其是南方人來說,滑雪已不再是距離自己很遙遠的事情。以江蘇為例,多地都建起了滑雪場,雖然規模不大,但對初學者來說不失為滑雪啟蒙的好去處。本期《科學健身周周練》就為大家帶來滑雪入門指南,讓初學者也能迅速上手。

滑雪運動鍛煉方法(科學健身周周練)1

《科學健身周周練》由江蘇省體育局推出,旨在分享科學健身知識,培養科學運動習慣,倡導科學健康生活,提高全民身體素質和健康水平。

編輯:周欣、黃緒國

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