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羅漢果泡水的營養價值

生活更新时间:2025-02-04 10:06:01

羅漢果泡水的營養價值?羅漢果泡水有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等羅漢果裡面的皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇，下面我們就來聊聊關于羅漢果泡水的營養價值?接下來我們就一起去了解一下吧!

羅漢果泡水的營養價值

羅漢果泡水有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果裡面的皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。

羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鼈、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。

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