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低脂牛奶适合什麼人喝

生活 更新时间:2025-02-02 15:46:00

低脂牛奶适合什麼人喝?低脂牛奶主要适合高脂血症的患者、肥胖的患者,還有糖尿病的患者飲用,我來為大家科普一下關于低脂牛奶适合什麼人喝?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

低脂牛奶适合什麼人喝(适合喝低脂牛奶的人群)1

低脂牛奶适合什麼人喝

低脂牛奶主要适合高脂血症的患者、肥胖的患者,還有糖尿病的患者飲用。

因為乳制品中含的飽和脂肪酸,和膽固醇的量比較多。高脂血症的患者,進食過多含這些成分的食物,容易加重血脂異常,所以建議選擇低脂飲食。而糖尿病的患者,因為全天脂肪的攝入量是有限制的。因此,選擇低脂牛奶,既可以補充蛋白質,又避免脂類食物的超量。

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