女人經常喝蜂蜜水有什麼好處和壞處?蜂蜜中主要有果糖和葡萄糖,可以快速被身體吸收利用,促進新陳代謝可以促使胃酸分泌正常,增強腸蠕動,縮短排便時間其中含有大量的維生素c,可消除皮膚色素沉着,具有美容養顔的作用,我來為大家科普一下關于女人經常喝蜂蜜水有什麼好處和壞處?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
蜂蜜中主要有果糖和葡萄糖,可以快速被身體吸收利用,促進新陳代謝。可以促使胃酸分泌正常,增強腸蠕動,縮短排便時間。其中含有大量的維生素c,可消除皮膚色素沉着,具有美容養顔的作用。
壞處:如果空腹經常喝蜂蜜水,會導緻胃酸分泌過多,導緻胃潰瘍或者十二指腸潰瘍的發生,平時最好選擇在飯後一到兩小時内喝蜂蜜水。
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