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三道美食湯你喜歡哪一種呢

生活 更新时间:2024-12-03 03:08:24

三道美食湯你喜歡哪一種呢(隔三岔五我就炖一次這個湯)1

到了春天我也改不了喝湯的習慣,雖然不是地道的南方人,卻養成了愛喝湯的習慣,今天這個湯我更是隔三岔五就會炖一次,裡面加了茶樹菇和排骨,這湯不僅鮮美無比,喝了還不油膩,一嘴巴都是肉香味,排骨炖的軟爛,茶樹菇雖說也炖了那麼久,但是吃起來還是脆嫩爽口的感覺,端上桌盛上一大碗,連茶樹菇帶肉全都能喝完,總是忍不住要多喝兩碗,一鍋茶樹菇炖排骨湯,在飯店裡賣的可不便宜,可是飯店裡炖的還不見得自己家的好吃,不信您試試看,零難度的做法,誰都能學會。

三道美食湯你喜歡哪一種呢(隔三岔五我就炖一次這個湯)2

茶樹菇是一種營養價值特别高的菌菇類,曬幹後有一股天然的香味,吃比新鮮的好吃,茶樹菇高蛋白低脂肪,能滋陰壯陽,養顔美容,小朋友多喝這個湯,還能強健脾胃,提高免疫力,吃飯好,生病少,食療的效果可比藥物要好得多。

三道美食湯你喜歡哪一種呢(隔三岔五我就炖一次這個湯)3

【茶樹菇排骨湯】

用料:幹茶樹菇30克,排骨500克,姜一塊,鹽适量。

步驟:

1,幹的茶樹菇減去老根,用溫水浸泡半個小時左右,中途換兩次水。

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2,新鮮的排骨和冷水一起入鍋,大火燒開,焯去血沫。

三道美食湯你喜歡哪一種呢(隔三岔五我就炖一次這個湯)5

3,炒好水的排骨用溫水沖洗幹淨,另外再切幾片姜,姜片能去除排骨的肉腥味。

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4,浸泡好的茶樹菇沖洗幹淨,稍微攢幹下水分,和排骨,姜片一起裝入鍋中,我用的是焖燒鍋,先在電磁爐上把焖燒鍋的内鍋加入食材燒開,大家也可以用砂鍋或者炖鍋來做,一樣的,大火先燒開,繼續煮上10分鐘。

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5,普通鍋這一步轉小火,蓋上蓋子燒一小時就可以,焖燒鍋需要把食材和内膽鍋一起提到焖燒鍋的外鍋中,蓋上蓋子焖上兩三個小時就可以吃了。

三道美食湯你喜歡哪一種呢(隔三岔五我就炖一次這個湯)8

6,出鍋撒上少許鹽調味,這個湯太鮮,别的調味料什麼都不用放。

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多說幾句:

茶樹菇可以換成香菇來煲,做法一樣,不過我覺得茶樹菇的更好喝,尤其是茶樹菇的口感,久炖之後不會變軟,脆嫩脆嫩的,特有味道;

也可以把紅棗和茶樹菇一起放入炖,有補血的功效,出鍋前幾分鐘撒上幾粒紅枸杞,好看好吃營養價值還更高;

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