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90斤渣男減肥案例

情感更新时间:2024-09-04 00:19:15

90斤渣男減肥案例?很多女人都遭受着肥胖帶來的困擾，想讓自己變的更加苗條一點，看着自己身邊的閨蜜都找到男朋友了，就自己還單着，閨蜜都嘲諷我，不減肥這輩子都找沒人追，為了減肥，我是物盡其用，能減肥的東西都會嘗試一遍最後閨蜜的推薦荷葉決明子減肥茶給我，我每天堅持喝，沒想到，真的瘦了30，現在我也有男票了，我來為大家科普一下關于90斤渣男減肥案例?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

90斤渣男減肥案例

很多女人都遭受着肥胖帶來的困擾，想讓自己變的更加苗條一點，看着自己身邊的閨蜜都找到男朋友了，就自己還單着，閨蜜都嘲諷我，不減肥這輩子都找沒人追，為了減肥，我是物盡其用，能減肥的東西都會嘗試一遍。最後閨蜜的推薦荷葉決明子減肥茶給我，我每天堅持喝，沒想到，真的瘦了30，現在我也有男票了。

荷葉決明子茶

清涼潤喉，口感适宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。清香升散;具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效，常作為減肥産品，且效果非常不錯。

荷葉決明子減肥茶的配方：

選擇決明子6克，荷葉3克，首烏3克，扁豆3克，制大黃3克，玳玳花3克

做法：

1、把以上的材料用清水清洗幹淨後；

2、放到幹淨的砂鍋裡，加入剛浸過材料的水量；

3、先用大火把水煮開，再用小火再煮5分鐘即可；

4、為了味道更好，可以加入冰糖調味。

5、除了用水煎煮的方法外，還可以直接用沸騰的開水沖泡，更為方便快捷。

想要制作更多減肥飲，了解更多減肥方法，請 V信：305097672，分享更多減肥知識，幫你輕松瘦身。

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