tft每日頭條

 > 生活

 > 餅幹熱量高嗎

餅幹熱量高嗎

生活 更新时间:2024-10-06 00:55:51

餅幹熱量高嗎?餅幹熱量高每100克的餅幹的熱量為400大卡一片6克左右的餅幹的熱量為26千卡特别要指出的是,餅幹的熱量其實都是不低的,比如說我們常見的牛油曲奇餅幹一塊熱量是70千卡,朱古力曲奇一塊熱量是75千卡,芝士餅一塊熱量是90千卡,消化餅一塊熱量是70千卡,加鈣營養餅1片是31千卡,朱古力夾心餅1片是55千卡從上面這些我們可以看出,餅幹一片的熱量就這麼高,而我們一般會吃半袋到一袋,其攝入的熱量可想而知,肯定是非常高的了,對我們的減肥大業是非常不利的,而且其對我們的健康也是不太好的,我來為大家科普一下關于餅幹熱量高嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

餅幹熱量高嗎(餅幹的熱量是多少)1

餅幹熱量高嗎

餅幹熱量高。

每100克的餅幹的熱量為400大卡。一片6克左右的餅幹的熱量為26千卡。特别要指出的是,餅幹的熱量其實都是不低的,比如說我們常見的牛油曲奇餅幹一塊熱量是70千卡,朱古力曲奇一塊熱量是75千卡,芝士餅一塊熱量是90千卡,消化餅一塊熱量是70千卡,加鈣營養餅1片是31千卡,朱古力夾心餅1片是55千卡。從上面這些我們可以看出,餅幹一片的熱量就這麼高,而我們一般會吃半袋到一袋,其攝入的熱量可想而知,肯定是非常高的了,對我們的減肥大業是非常不利的,而且其對我們的健康也是不太好的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved