糖尿病患者多數"恐針"，這很正常，打針有些疼，而且有的患者聽說長期注射胰島素會導緻皮膚硬結和脂肪萎縮，就更害怕了。
其實，如果能夠正确地掌握注射方法，是可以很好地避免過分的疼痛感以及避免産生硬結和脂肪萎縮。
1.适時注射。一般普通胰島素注射後30分鐘起效，所以一般應在餐前30分鐘注射胰島素，而且要保證30分鐘後可以進食。最好的辦法是準備好飯菜之後再注射胰島素，這樣可以避免意外低血糖的發生。
2.選擇部位。對于糖尿病患者來說，選擇一個合适的部位是非常重要的，一般情況下，選擇腹壁是最理想的（肚臍周圍4厘米内不能注射），不同種類的胰島素應在不同的部位注射：短效胰島素或速效胰島素類似物首選腹部，利于快速吸收，迅速降低餐後血糖；中、長效胰島素或長效胰島素類似物可選大腿和臀部，可降低吸收速率，減少夜間低血糖的風險，當然也可在腹部注射。要有計劃地輪流更換注射部位，以免一處多次注射造成硬結。
3.正确消毒。糖尿病患者抵抗力較差，若不能正确消毒，容易引起局部感染，而且很難愈合。注射胰島素時，應用碘伏、碘酒或酒精消毒注射部位，對于有碘過敏史的患者，可以直接用酒精消毒。胰島素筆的針頭必須一次性使用，反複使用會造成局部感染、注射時疼痛等問題，嚴重的甚至會發生針頭斷裂在患者體内，造成不必要的麻煩和痛苦。
4.掌握技巧。胰島素應注射到皮下，較瘦的患者、兒童和老人，需要捏起皮膚再進針，因為這樣注射角度會适當減小，注射器和皮膚要呈45°角。由于胰島素筆的針頭較短，偏胖的患者也可以捏起皮膚後垂直進針。同一部位注射胰島素的時間不能太長，一般在2周左右。不要在同一部位同一點重複注射，可将注射部位畫一"井"字輪流注射，相鄰注射點間隔1厘米，以避免出現皮下脂肪營養不良，影響胰島素的吸收。
下面是一些其他的小技巧，糖尿病患者也可以學一學。
（1）采用胰島素專用注射器，常換針頭。
（2）注射時進針要快，進針越慢，痛感越強，拔針時要和進針的方向一緻。
（3）在室溫下儲存已經開啟的胰島素，要等酒精揮發後再注射。
（4）不要在毛發根部注射。
（5）盡量選擇細、短的針頭。
（6）胰島素筆和筆芯是專用的，不能通用。
（7）預混胰島素每次注射前要搖勻，将藥瓶置于雙手掌心輕輕滾搓。使用預混人胰島素筆時，握住筆，手臂上下緩慢搖動。
（8）使用過的針頭和注射器不能随意丢棄。
當糖尿病患者熟練地掌握技巧之後就會遊刃有餘，輕松地将胰島素注射到恰當的位置。
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