說到林妙可

不就是那個小童星嗎

08年還在北京奧運會開幕式上唱歌了

後來還被曝是對口型假唱

那時的她才是個8、9歲的小女孩

如今已經是20歲的女大學生了

可能是因為有“黑曆史”

她頻繁被曝長胖了長殘了

在最美好的年華

卻要遭受網友們的網絡暴力

也有不少網友表示：

◆“難道都是要瘦瘦的才叫美嗎”

◆“人家胖關你什麼事，吃你家大米了”

◆“她還是孩子，青春發育期的女生胖點很正常”

◆“胖嘟嘟的很可愛啊，人家五官底子在那”

◆“她做錯什麼？一沒吸毒二沒出軌，

為什麼要嘲諷人家外貌上的變化”

不過話說回來發育期的孩子

似乎更容易變胖

因上爸爸去哪

憑借“美少男”顔值

吸引無數阿姨粉的費曼

吳鎮宇的兒子

幾年不見

變成這樣

一胖毀所有啊

不過這張臉瘦下來絕對帥爆

李湘的女兒王詩齡

從小就當公主養

小時候胖嘟嘟還可以說可愛

越長大越胖

對生長發育也是沒好處的

尤浩然實力演繹“長殘”

劉星還是那個劉星

夏雨卻不是那個夏雨了...

青春發育期間

人體新陳代謝旺盛

内分泌激素增多

需要的營養素也增多

以滿足身體發育的需要

如果攝取的熱量過多

又缺乏活動

就可能造成營養過剩

過剩的營養會轉化為脂肪

造成肥胖

特别是女生

胸部、臀部開始發育

看起來就明顯

為什麼現在的中國胖孩子有越來越多的趨勢？

1、零食吃太多

現在五花八門的零食越來越多，孩子沒對“網紅”零食毫無抵抗力，幾乎每個人家裡都屯着很多飲料、零食給小孩，飲料當水喝，零食當飯吃！

吃太多垃圾食品，導緻攝入的熱量過高，造成肥胖，卻又營養不良！

2、食堂飯菜營養不達标

初高中是孩子發育的關鍵時期，但大多數孩子都是吃食堂，父母也覺得食堂比外面的快餐幹淨，衛生有保障。

但無論是食堂還是外面的餐廳，都存在這幾個問題：碳水太多、油脂太多、鹽太多！

3、家長盲目進補

“孩子正在長身體、孩子學習太累了，需要補補。”家長們總是這樣覺得。日常飲食總是肉多菜少，營養不均衡。

即使孩子已經明顯超重了，他們也覺得長大就“抽條”了，這樣盲目的“愛”孩子，其實這是在害孩子！

4、運動過少

中國的孩子們在初高中的時候，通常學業是很繁忙的，一有空就躺着玩手機，沉迷網絡世界，想想我們小時候，課間都是跳皮筋啊！

學校也過于重視文化成績，忽略體育活動，雖然現在高考增加了體育考試的項目，不過中國學生總體還是體質偏差！

肥肉并不會随着長大了而消失

青春期的孩子都很在乎别人的眼光

被“嘲笑”“譏諷”

可能會使他們失去信心

變得自卑......

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