對于三七這種物質，可能大多數人不是特别了解，想必日常生活中一些非常注重養生的人或許不陌生。

因為三七粉是一種養生價值，比較高的是在日常生活中，很多人也會通過引用三七粉泡水的方式來保養身體，三七粉味微苦，性溫具有活血，止血，鎮痛等好處。

有人聽說喝三七粉泡水會給肝髒造成一定的影響，這種影響到底是好是壞呢？下面我們進行了了解。

因為三七粉是一種養生價值較高的食材，所以适當的飲用三七粉泡水，在養生方面有一定的好處，并且還可以起到保護肝髒的效果，有助于改善肝髒的危害，物質順利代謝排出。

但這也并不是說你用三七粉泡水就絕對養護肝髒，可能很多人聽說了三七粉的好處之後就會過量飲用，再好的東西攝入過多都是沒好處的，所以若總是大量飲用三七粉泡水可能會加速肝細胞的壞死，也會給肝髒造成一定的損傷和負擔。

所以如果想要通過飲用三七粉泡水的方式來養護肝髒，一定要遵醫囑，千萬不要任性妄為。

并且也不是所有的人都适合飲用三七粉泡水，如果你屬于下面這幾類人，最好别瞎湊熱鬧。

• 孕婦

孕婦本身就是一類比較特殊的人群，無論是日常的生活和飲食等多個方面都應該特别注意。

雖然孕婦積極保養身體是非常有必要的，但千萬不要盲目飲用三七粉泡水或者是其他的養生類花草茶，因為這些養生食材的性質比較特殊，盲目攝入體内不僅會影響到胎寶寶的發育，也會給自身的健康造成一定的負擔。

• 感冒的人

如果一段時間内出現了感冒的情況，也是不建議飲用三七粉泡水的，因為三七粉在中醫領域具有強腎健脾的效果，感冒期間身體相對比較脆弱。

盲目用來泡水喝可能會加重感冒的症狀，特别是那些風熱感冒的人更是不要飲用三七粉泡水，請你别不當回事。

• 月經期女性

月經是女性特有的一個生理标志，而很多女性朋友來月經的時候，也會通過各種各樣的方式方法來保養身體維持月經狀态。

當女性朋友來月經的時候也是不建議你用三七粉泡水的，因為這樣的話很有可能會導緻經血流失過多，嚴重的話還可能會引起血流不止現象，後果比較嚴重。

既然上面這些人不适合飲用三七粉泡水，那麼從健康角度出發，哪些人是建議飲用三七粉泡水的呢。

三高患者：

所謂三高主要是指高血壓，高血糖和高血脂，這些情況屬于慢性心血管疾病，如果出現了三高方面的疾病，應該及時進行調理和改善，避免并發症出現。

患上三高疾病之後，可以考慮喝點三七粉，泡水，或許能夠降低血液濃度，還可以起到活血的效果，減輕身心負擔。

免疫力較差的人：

如果一段時間内出現了免疫力降低的情況，那麼就很容易給外界的病毒和細菌留下可乘之機，從而出現感冒發燒等情況。

如果出現了免疫力下降的情況，大家可以考慮喝點三七粉，泡水也許有助于增強素質，同時還可以降低患病的風險。

出血性疾病患者：

所謂出血性疾病主要是指吐血或内髒出血，排尿，帶血，痔瘡出血等情況。

三七粉具有止血的功效，所以那些患有出血性疾病的患者在平時也應該考慮喝點三七粉，泡水或許可以減輕身體負擔，改善出血症狀。

愛美的女性：

絕大多數的女性朋友幾乎都比較愛美，并且日常生活中也會通過各種各樣的方式方法來輔助維持身體狀态。

愛美的女性朋友，不妨考慮喝點三七粉，泡水或許能夠避免皺紋加深的情況，同時也有助于改善色斑，嚴重的問題讓你的肌膚狀态看起來更好。

雖然說這幾類人堅持飲用三基本泡水有好處，但是平時食用三七粉的時候也應該多注意一些細節方面的問題。

【生冷食物】

生冷食物主要是指各種各樣的寒涼食物，比如冰棍，冷飲，苦瓜，百合，雪梨，海鮮等等。

可能這些食物吃起來比較美味，但是其中的寒涼物質進入人體内之後，很容易加重身體的負擔，提醒大家如果吃了生冷寒涼的食物，最好不要盲目飲用三七粉泡水，因為很有可能會減弱三七粉的效果。

【太過油膩的食物】

如今我們餐桌上的大魚大肉變得越來越豐富多樣，可能這些食物吃起來非常美味，但是過量攝入很容易導緻一些油脂和脂質類物質進入到人的身體當中，久而久之也會影響身體健康。

吃完大魚大肉之後也是不建議盲目飲用，三七粉泡水的可能會影響到三七粉當中的營養物質被身體吸收利用，當然吃完瘦肉之後可以飲用。

【辛辣食物】

像是紅油火鍋，麻辣燙，麻辣香鍋辣條等等都屬于辛辣刺激的食物，或許人們覺得這些食物吃起來非常美味，也可以滿足食欲。

但是辛辣食物也是不建議跟三七粉一同吃的，因為兩者一同攝入不僅會影響到藥物效果，同時還會給身體造成一定的負擔和影響。

【各種發物】

相信很多人應該都聽說過發物這個詞語，但是對于哪些食物屬于發物卻不是特别了解。

所謂發物主要是指那一些吃了容易促使病情進一步發展的食物，對于健康沒有好處，而三七粉則是一種對健康有益處的食物，兩者一同吃很有可能會導緻屬性相互克制，也就失去了飲用三七粉泡水的意義。

綜上所述，三七粉在養生保健方面所發揮的效果相對比較不錯，當然正确飲用更能夠給身體帶來好處，對此你還有其他需要補充的嗎？歡迎在下方留言評論。

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