擁有白嫩的皮膚是我們女孩子夢寐以求的事情，在變白這條路上我也是嘗試了無數方法，幾年過去我終于如願以償，下面就以我的親身經曆和大家分享~在分享之前先來給大家看一下我心中的白嫩top江女士！

一直在關注這個話題的姐妹們都知道，防曬是必須的對不對！但是，我們在聊防曬之前，我要強調的是大家要做好基本的保濕工作！至于如何保濕，根據你自己的皮膚性質與季節天氣來決定，我是幹皮，在夏天早晚的水乳保濕必不可少，冬天我會選擇水與面霜來進行保濕，偶爾我會用精華（因為本人較懶），在洗面奶的選擇上，也會避開皂基洗面奶，這些都是比較基礎的保濕工作。還有一項比較廣泛的保濕方法就是面膜了，經常敷面膜的姐妹應該都知道平價面膜往往都沒有很大的功效，能做好基本的保濕就很棒了，但是面膜不能天天敷哦，敷多了也會對角質層造成破壞，我建議每隔兩三天敷一次都可以。還有就是，在經過暴曬之後敷一片保濕面膜比美白面膜有用哦~記住姐妹們，平價面膜隻買保濕的！

在平時的日常生活中我們完成基礎保濕工作後，就到我們變白的重頭戲了，防曬閃亮登場！在這裡我要強調的是物理防曬，物理防曬簡單來說是把光與自己的皮膚相隔絕，和皮膚不直接接觸，我們在日常生活中可以使用物理遮蓋的方式，阻擋、反射或散掉紫外線來達到防曬的目的。這一點尤為重要！不要以為自己塗了防曬就可以肆無忌憚曬了，一定要物理防曬與防曬霜一起上！不長時間在外面工作的人們與太陽公公直接接觸的時間也就是上下班途中，逛街途中，我是學生，我每天也就是上課下課路上，周末逛街的路上，而我若發型允許，我會戴帽子加口罩（全包透氣口罩），若發型不允許我就太陽傘加口罩。當然不管是室内還是室外防曬霜都是必須的，即使在家裡不出門也不要忘記塗防曬，而且防曬要一年四季每天都塗（當然你可以偶爾給皮膚放個假）！至于明星們比如娜紮姐姐愛用防曬噴霧來防曬，大家要知道人家可是塗很多的！而且要經常補塗！

以上兩點是我認為最重要的變白方式，也是在我變白路上起主要作用的方式，下面我來給大家分享一下身邊人的變白方法。

第一，吃西紅柿，但是她那段時間也不咋出門，所以我不太清楚到底是哪個起了作用哈哈哈，不過吃西紅柿确實對皮膚有好處~

第二，美白精華，身邊有朋友用一些比較熱門的美白精華，據說是會有些效果，大家也要根據自己的皮膚狀況謹慎使用哈

第三，貴婦面膜，我要耿直的說這個我是不舍得買的，但是有人用過之後确實是皮膚會變亮，有的對皮膚狀态也會有修複作用，但我估計它若不長期使用的話也就是應急會有點效果。

我上小學的時候真的很黑，後來長大開始注意這些了就開始自己慢慢摸索變白，現在在人群中白的比較突出了哈哈哈，今天先和大家分享這些，不過一定要記住，科學護膚才能越變越美哦！歡迎大家在評論裡和我交流哦~若你覺得對你有用的話别忘了點贊哦~

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