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酸酸甜甜又有營養的水果

生活更新时间:2024-07-28 00:36:28

4種小衆水果，香甜可口營養頗高，吃過三種都令人羨慕

現在人們的生活水平越來越好了，大家都喜歡更好的生活，随着天氣的炎熱，各種水果也上市了，平常常見的水果都是西瓜、葡萄、蘋果等等。其實還有很多比較小衆的水果，營養價值豐富，并且口感也很好，但是很少見，很多朋友都沒見過，更别說吃過，比如接下來小編給大家分享的這幾種，能吃過3種都算你厲害，喜歡吃水果的朋友就一起來看看把。

1、賴葡萄

酸酸甜甜又有營養的水果（香甜可口營養頗高）1

這種水果的表皮和苦瓜很相似，但成熟之後果肉是紅色的，吃起來香甜可口，在農村是比較常見的，營養豐富，是很多80後孩子的童年。

2、榅桲

酸酸甜甜又有營養的水果（香甜可口營養頗高）2

這種水果比較特别，花朵很好看，是粉色或者白色的，果子就像是黃色的小香梨一般，但沒有梨子好看，香味清新。一般都是煮熟之後吃，非常的美味，濃郁的果香讓人感覺非常的舒服。

酸酸甜甜又有營養的水果（香甜可口營養頗高）3

榅桲的芳香味，沁人心脾；而且還在于它的營養價值很高。該水果中含有豐富的蛋白質、維生素，還有礦物質、鉀及抗壞血酸等含量都較高，特别是榅桲中的芳香成分普遍要高于其他普通水果。

3、甜杆

酸酸甜甜又有營養的水果（香甜可口營養頗高）4

這種植物看上去像是甘蔗，但其實并不是，價格比較便宜，并且口感不錯，非常香甜，汁水也多，比較美味，現在也比較少見了。

4、蒲桃

酸酸甜甜又有營養的水果（香甜可口營養頗高）5

光聽名字，可不是大家想象中的葡萄，這種水果和枇杷比較相似，但口感不一樣，蒲桃比較香甜，耳枇杷有一些酸澀，在山上還是比較常見的，成熟之後，果核就會和果肉分離開，吹風的時候叮叮當當還很好聽。

酸酸甜甜又有營養的水果（香甜可口營養頗高）6

蒲桃可以說是一種野果，價格不貴，但因為比較少見，所以很多朋友都沒吃過，如果大家看到，可以自己養一株，養護是很簡單的，随便種在土裡，幾乎不需要打理都可以長出果子。

今天小編就給大家分享着幾種比較小衆的水果，每一種都有豐富的營養，口感也是很好的，大家吃過幾種呢？歡迎在下面的評論框和大家一起分享。

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