産後縮陰的方法，其中就有藥物療法，就現在而說市面上有許多的外用藥物，原理是将其放于陰道内部可達到恢複彈性纖維，令陰道下面組織收縮作用一般來說這些方法産生的效果比較快，不容易造成反彈，但是也有些口服的縮陰藥物見效特别緩慢。還有就是縮陰的注射，通過一些液體令陰道組織成分壞死，結痂，而使陰道下面有緊縮的感覺，但是就現在還沒有從專業書中尋找這種方法的記錄，所以産後媽媽們一定要小心使用。藥劑填充的方法也有一部分産後媽媽使用，所用的材料是一些膠狀态生物藥劑，由于陰道内壁血管比較豐富，注射後組織會容易産生腫大的現象，而填充進去的藥劑量比較少，所以注射後的陰道壁彈性可能會不均衡，還有填充的藥物不可以讓人體充分的融合，雖然也沒有産生排異，但是比較不穩定，長期效果比較差。所以還是建議運動的方法來進行縮陰，正常來說，産後媽媽自身擁有修複能力，媽媽臨盆後的陰道伸展現象，在分娩後三個月便可以恢複，但是陰道終究經過壓破損裂，讓他的肌肉受到一定的損傷，因此彈性需要更久的時間來恢複，分娩後可以利用憋住小便提肛，等來增強陰道的彈性恢複猝死陰道緊縮。選擇陰道啞鈴的鍛煉方法也是不錯的，将陰道啞鈴放在陰道内，倘若要是保持直立的狀态，啞鈴就很可能會掉落，而隻有正确的收縮盆底肌肉才可以将它保持在陰道内，進而通過不斷的訓練起到彈力恢複的效果。
産後縮陰的方法
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