新生兒睡覺一驚一乍為什麼-tft每日頭條

新生兒睡覺一驚一乍為什麼

生活更新时间:2024-09-28 16:34:47

寶寶睡覺總睡不踏實！剛睡下像是被驚醒，手偶爾抖動抽一下，有時候聽到有聲身體就會一激靈，有時還會睜開眼睛，胳膊和腿往外伸展，然後兩隻胳膊交叉抱在胸前，松開時就會啼哭起來。睡覺時候一驚一乍引起許多媽媽們的困擾，這究竟怎麼回事？

新生兒睡覺一驚一乍為什麼（新生兒睡覺老一驚一乍怎麼辦）1

産生驚跳反應的原因

1寶寶太小了，神經系統發育不完善，遇到刺激時會敏感地做出反射。

2感受到不安全，潛意思裡面的害怕就會有所反應，出現一驚一乍。

3人類幼崽的本能，遇到幹擾，害怕産生不安，尋求保護的本能反射，許多成年人睡覺也會突然驚醒。

4處在淺睡眠，腦細胞還處于興奮之中還未深入睡眠。寶寶和大人一樣，在轉換過程中，會有短暫的覺醒階段。

新生兒睡覺一驚一乍為什麼（新生兒睡覺老一驚一乍怎麼辦）2

學會這幾招，寶寶有個好睡眠

1嘗試給寶寶包襁褓，把手臂包裹好，會讓寶寶更有安全，太熱情況下，用手輕輕拍着這邊低聲安慰，孩子會很快安靜下來。

2創造良好的睡眠環境

避免過吵過鬧或者光線過足，同時室内溫度也要合适，别讓寶寶穿太多衣服入睡。

3. 給寶寶補充營養，嬰兒是發育不完善，容易一驚一乍。盡量少讓寶寶睡前大腦過于興奮，逗嬰兒大笑的話，會讓嬰兒在睡覺的過程當中，出現一驚一驚的現象。

新生兒睡覺一驚一乍為什麼（新生兒睡覺老一驚一乍怎麼辦）3

通常新生兒比較敏感，遇到一點刺激，就可能會出現驚跳反射睡着後一驚一乍，慢慢地，寶寶長大一些，驚跳反射就會減輕。培養寶寶良好的睡眠習慣也沒有統一的标準，需要寶媽們反複的摸索哦。

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