電子産品隻要你使用它就會有損耗，但凡是個東西，它都有壽命

電量顯示

筆記本電腦相比台式機就是多了個電池，你把電池扣了，它就是一個台式機，你說台式機一直連着充電器長期使用會傷機器嗎？

所以長期連着充電器使用最傷的其實是電池，一直讓電池滿電狀态，就跟一直讓你滿負荷狀态工作一樣，人扛不住天天這麼幹，機器、電池同樣也扛不住一直這麼幹，這麼幹的結果就是降低使用壽命，本來電池可以用5年，結果一天24小時插着電源，一兩年多電池續航就不行了。。。。

使用

不過可以确定的一點是，長期插電，确實可以減少電池的循環次數，而電池的壽命又受限于循環次數

經常有小夥伴問我這個問題，筆記本電腦充滿電就拔掉是不是更好呢？

可以這樣做，但是沒有太大的必要，這麼幹其實更容易加快電池的損耗，因為每一次完整的充放電就是一次循環，當循環次數達到垡值了，壽命也就到頭了，手機就是最鮮明的例子

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機器是拿來用的，不用拿來當祖宗供着的，日常該怎麼用怎麼用就行，現在的筆記本電腦都有自己的電池健康管理，最近幾年win的筆記本用的不多，就拿 macbook pro 舉例吧，我用的是 2018款的，到現在用了快4年了，電池損耗有 30%左右了，當年買的時候是沒有電池健康管理功能的，後來更新系統就多了這麼個功能，就是系統會根據你的使用習慣在合适的時機，會故意讓你的電池電量維持在 80%，就算你連着充電器它也不會給電池充電，後來很多小夥伴發現電池突然就不充電了，以為是電池出了問題

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實際上它是為了保護電池，沒事兒的時候讓電池放松一下，稍微放點電，讓電池活動一下

假設使用條件為：長期将筆記本電腦接電，作為桌機使用

明确電池的最理想健康條件：1. 溫度，溫度對于電池的影響是最大的。（但這個沒法控制，其實也不用控制，隻要不讓電腦瘋狂在包裡發熱狂轉就行）2. 電池長期滿電或者長期缺電都是不健康的，會導緻電池最大容量下降，但是現在電腦都帶 BMS，也不會讓它充滿電或者徹底沒電，但是還是要注意一下的。3. 電池長期滿電不循環，也就是沒有充放電過程，這樣會讓電池鼓包，也是不健康的

mac 的話用 aldente 将電池阈值控制在 60% ～ 70%，這樣的話，電源隻會沖到阈值，剩下一直都是電源供電，不會充電，這樣長期對電池是非常有益的。但要注意的是，一個月還是要将電池充放循環幾次的，這個操作也很簡單，不用拔電源線（拔了也行），打開 aldente 的放電模式，它就會強制讓電腦使用電池供電，放電使用即可，但是也不用把電池放幹淨，放到你想起來了，把放電模式關閉就好。這個循環，也不用從100到0，或者從0到100，隻要進行充放電，讓電荷運動起來就行

windows 我現在也不太清楚有沒有相關的軟件，但是我上一台 win 本就是長期接電，作為桌機使用，最後電池鼓包鼓的把後蓋螺絲都擠爆了才發現，不過好處是電池比較便宜，換了一個就舒服了。

有一個地方需要注意，就是現在的 win10 或者 macos 都自帶電池健康的功能，也就是說它會在你電池快要充滿的時候就不充了，用電源供電，功能類似于 aldente，但是問題在于，很不管用。我上台 win 本就是一直開着這個功能的，但是它的阈值是設定在 95%，也就是說跟沒開一樣，可以知道他是為了可能的脫電續航考慮，但是這樣子我的電池最後還是鼓包的很嚴重，macos 也一樣，它聲稱會學習你的用電曲線，但據我觀察，也就是控制到 80% 到 90%，對于健康的範圍，還是太高了，所以我還是使用 aldente 對電池阈值進行手動控制。

最後一點，電腦就是買來用的，其實可以完全不關心這些東西，它就是個消耗品和工具而已

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