我們應該慶幸，在跌宕的曆史長河中，總有美好為我們保留。——必歐量子睡眠管理中心

俗話常說：清明插柳，端午插艾。艾葉對于端午來說，有着自己的獨特意義。

傳說艾葉有着驅邪、防病的功效。“手執艾旗招百福，門懸蒲劍斬千邪”。端午節前後，正逢艾葉長得旺盛，所以古人認為懸挂艾葉可以驅除邪穢，挂在門前更可以祈求平安。

到了端午節前後，日常不曾注意過的艾草紛紛盡态極妍，舒展開了它們的身姿。随意用小籃子采撷一些，挂在家門口，也能讨得很好的兆頭。

艾草承載着人們對美好生活的期盼和向往，也成為了端午的一個鮮明特征。

但在現代人的研究中，艾草在防病的功效上則更為明顯。它的葉和莖上都有着一種揮發性的芳香油，可以産生出特有的艾草芳香，挂在家裡能起到一定的驅除蚊蠅功效。

《本草綱目》中記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。

孟子曾曰：“七年之病，求三年之艾。”可見艾草的藥用價值。

從中醫學的角度來說，艾草從古以來就是一味常用的藥材，能起到調理氣血、暖子宮、祛除寒濕等功效。很多人根據《本草綱目》等藥書的記載，将艾葉加工稱為“艾絨”，是灸法治病的重要藥材之一。

而說到艾草的用途，卻不是寥寥幾語可以說得清的。端午節時，用這些法子使用艾草，不僅可以驅除病痛，更能祈求到一年的平安喜樂。

尤其是夏季時分，氣溫升高，雨水也開始增多，往往會造成濕邪入體。而艾草是至陽之物，适當使用可幫助人體排出濕毒。

端午前後，趁艾草正好，古人就非常鐘愛使用陳艾制成丸，燒灼之以刺激穴位，從而達到溫熱血液，排出濕毒的功效。

每當夏日到來的時候，尤其是南方民衆，面對的不僅是濕熱，更有着蚊蟲的侵擾。每年端午時分，人們總愛用艾葉煮水沐浴，不僅可以溫血養生，更能祛痱止癢，緩解蚊蟲叮咬帶來的不适。

在端午前後的時候，家家戶戶除了在門前懸挂艾葉，也喜歡把艾草制成艾絨，填充入枕頭和坐墊中。這樣制成的艾墊有着天然的艾草清香，長期使用不僅可以安神助眠，更可以鎮咳平喘，增強人的抵抗力。

将艾草制成墊子作為坐墊使用，尤其是對經期的女孩子來說，還有鎮痛的功效。

夏季總與炎熱和蚊蟲脫不開關系，而艾草因有天然的芳香，總被人們用來制作香囊或者藥囊，一是有招福的寓意，二則可以驅蚊避蟲，夜裡也能睡個好覺。

最重要的是，艾草制作的驅蚊香囊和市面上的驅蚊劑不同，不含對人體有害的避蚊胺等化學物質，小孩子也可以使用。

人們會在艾草的基礎上再加入菖蒲、藿香、薄荷和金銀花等物，經過自然晾曬之後填充入透氣的布袋或香囊，懸挂于家裡就能起到不錯的驅蚊效果。

除了上述的用途之外，艾草也經常作為端午的食材使用，但是有人因體質特殊，過量食用會造成艾葉中毒，所以食用艾葉仍需謹慎。

藉此端午之際，必歐量子睡眠管理中心謹祝各位：端午安康。

文中部分圖片及文字來自網絡

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