智小廚有話說：剖腹産的寶媽是特别辛苦的，一定要休息夠42天，讓自己的元氣徹底恢複過來。那麼，擁有一份科學的月子餐就很有必要了，本文詳細介紹了寶媽剖腹産後這42天每天應該吃什麼？具體怎麼做，需要的寶媽請收藏，讓你的老公或者媽媽做給你吃！

剖腹産第1周寶媽飲食要注意排污通氣、補血；

剖腹産第2周寶媽飲食要注意補益增乳、補血；

剖腹産第3周寶媽飲食要注意補血、益智健體；

剖腹産第4周寶媽飲食要注意滋補、益氣；

剖腹産第5周寶媽飲食要注意健脾、防便秘；

剖腹産第6周寶媽飲食要注意補益、瘦身。

剖腹産第1天食譜

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剖腹産第2天食譜

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剖腹産第3天食譜

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剖腹産第4天食譜

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剖腹産第5天食譜

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剖腹産第6天食譜

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剖腹産第7天食譜

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剖腹産第8天食譜

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剖腹産第9天食譜

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剖腹産第10天食譜

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剖腹産第11天食譜

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剖腹産第12天食譜

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剖腹産第13天食譜

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剖腹産第14天食譜

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剖腹産第15天食譜

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剖腹産第16天食譜

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剖腹産第17天食譜

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剖腹産第18天食譜

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剖腹産第19天食譜

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剖腹産第20天食譜

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剖腹産第21天食譜

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剖腹産第22天食譜

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剖腹産第23天食譜

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剖腹産第24天食譜

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剖腹産第25天食譜

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剖腹産第26天食譜

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剖腹産第27天食譜

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剖腹産第28天食譜

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剖腹産第29天食譜

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剖腹産第30天食譜

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剖腹産第31天食譜

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剖腹産第32天食譜

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剖腹産第33天食譜

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剖腹産第34天食譜

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剖腹産第35天食譜

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剖腹産第36天食譜

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剖腹産第37天食譜

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剖腹産第38天食譜

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剖腹産第39天食譜

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剖腹産第40天食譜

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剖腹産第41天食譜

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剖腹産第42天食譜

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