在這看臉的時代，人人都想方設法的保養好這副“皮囊”。

瓶瓶罐罐保養程序輪番招呼上臉，已經成了每個女孩的必備程序。即使是對一個懶女人來說，每天至少還需要水和乳液的步驟。

尤其是卸妝洗臉後，會用爽膚水，然後擦乳液。那水乳作為護膚的重中之重，嫣然就想來問一問大家，洗完臉是應該先擦乳還是先拍水？

洗臉後一直先拍水再擦乳？

一般人在用水乳的時候，都是先拍水，然後再塗抹乳液。但其實這種方法被很多美妝博主都推翻了，因為水上臉的吸收能力沒有乳液好。所以如果先拍水的話，水是不會被吸收的。

而且皮膚突然遇到冷水之後，還會導緻毛孔的突然收縮。這樣的話，後續的護膚品就吸收不進去了，所以我們應該先塗抹乳液，将毛孔通道緩緩的倒開。然後再塗抹爽膚水，這樣的話，爽膚水才能得到更好的滲透。讓你的肌膚由内而外變得更水潤。

盡管每天兢兢業業的護膚，可問題還是一大堆，什麼粉刺、痤瘡、細紋、色斑輪番攻擊~~究其原因，很可能都是你的護膚方法不對！

以下這些護膚雷區你踩過幾個~

自制護膚品更安全？

有段時間自制護膚品和彩妝很火，甚至看到大V、大号蹭自制的熱度，有不少妹子購買工具，自己折騰面霜什麼的。

甚至給大家洗腦孕婦都可用，無汞無添加對皮膚超級友好，搞得我是滿頭問号？？？

首先，自制過程沒有條件保證無菌，搞出的東西堪比大型細菌培養皿，你的皮膚确定ok？

其次自己做的護膚品是大分子，sorry，根本無法滲透你的皮膚

皮膚需要頻繁去角質？

很多人容易被各大美妝博主種（xǐ）草（nǎo），覺得「去角質」是一個必須履行的護膚步驟，就算皮膚狀态根本用不着去角質，也要用去角質産品去強行「護膚」。好像無論是粗糙、暗沉還是卡粉長痘，去個角質就能解決一切皮膚問題......

講真，定期去角質确實會幫助皮膚變得更透亮，也能幫助護膚品更好的吸收。但是...并不是去角質的頻率越高，效果就越好哦！

要知道，很多好皮膚都是因為過度去角質，才會變成敏感肌的，皮膚有損傷包括炎症、脫皮，建議不要使用去角質産品，幹燥及敏感型肌膚不需要使用！

油皮建議兩周去一次角質；混合型皮膚在T區和愛出油的部位偶爾去一下角質。（可以三周或者一個月一次）；幹皮最好在皮膚真的比較粗糙的時候可以去角質，頻率要低。基本以補水、養護為主。（大概2個月一次就足夠）

護膚的偏方有用嗎？

沒有！沒有！沒有！我小時候起痘痘，不知道哪來的偏方，騙我在痘上塗牙膏！我當時...信了，然後留下永久的紅血絲。

這些護膚偏方一直經久不衰，即使現在百度也堅挺着存在，畫風反正就是這種 ▼

用黃瓜、檸檬混牛奶可以白；雞蛋清可以縮毛孔、去黑頭；土豆片敷眼睛可以去黑眼圈。

先不說這些果蔬有多少農藥殘留，就光是酸堿性跨度都寬成太平洋，我們的皮膚是什麼鐵打的牆嗎？

而且很多含光敏感物質，你搞不好還會變黑黑黑。更何況，如果真的有用市面上的大牌還提煉啥，申請個鬼專利技術啊？

護膚品可以縮毛孔？

光靠護膚品，真的為難它了！

毛孔這東西變大的話，是沒有辦法再縮小的。市面收縮毛孔的護膚品，一般是添加“酸”性物質，來加速角質層老化脫落，縮小毛孔的效果很微小。

但是為了讓你感受到這個效果，會在産品裡面添加薄荷類提取物，會感到很冰爽，但效果也短暫。

護膚品可以讓臉更細膩平滑，但指望靠護膚品來縮小毛孔，就...真的不太行。

所以仙女們要注重清潔和防曬，不然等毛孔大到不能忍的話，隻能求助醫美了（還有風險）。

可以隻用洗面奶卸妝？

emmm......不行。現在化妝品都挺防水持久的，洗面奶的清潔力有這麼強？要是真的有那麼強的話，洗面奶改名洗滌劑算了。

花多少精力去化妝，就要花同等精力去卸妝，卸妝不幹淨，毛孔被堵塞，悶出一臉白頭和閉口，真的哭都來不及了哦！！

當然，實在覺得煩的話，還有一招絕技：不化妝！

清潔面膜可經常做？

朋友你和你的臉，怕不是有仇吧？

油皮因為皮脂分泌旺盛，适當的做一些清潔面膜，還算是理智對待皮膚的，但是幹皮還每周兩次，按時按點做清潔面膜，你當是上班打卡嗎？

隻要正常卸妝洗臉，你的臉沒有那麼髒，而使用清潔面膜過度，你的角質層就會變薄，等到你皮膚屏障受損，紅血絲就來say hi了，别把自己弄成敏感肌。

痘痘黑頭可以手擠？

應該隻有年輕女孩才有的困惑，像我這種老阿姨大都市lady，已經為手賤付出深深的代價了。

我知道手擠痘痘hin爽，千萬不要徒手去擠，痘印已經很難搞，弄出痘坑，除了醫美沒得救。一定等痘痘成熟變白了再擠，擠時最好用消過毒的粉刺針。

保養面膜可以天天敷？？

從冰冰一年700張面膜的通稿開始，這波一天不敷就會死的風開始狂刮，就好像冰冰的皮膚好，都是因為面膜敷來的。

皮膚長痘要敷，換季過敏要敷，粉底不貼要敷，連毛孔大也要敷... ...

幹嘛，面膜是什麼萬能特效藥？

冰冰奢侈護膚＋醫美我不知道，但過于頻繁敷保養面膜，對我們普通大衆并沒有好處。敷多了會導緻皮膚敏感、過度水合，順便給粉刺痘痘養分，茁壯成長。

而且妝前敷面膜這個梗.....護膚達人說話不用負責嗎？上妝前敷一片面膜，妝容服帖不卡粉？

敷面膜後皮膚的角質層充滿水分，這時皮膚的防禦能力是非常差的，彩妝很容易滲透到皮膚裡，對皮膚傷害超！級！大！

護膚品根據年齡選？

“我才18不能用精華。”

“22歲也可以用眼霜？”

“我還不到25幹嘛要抗老啊！”

護膚的本質是滿足肌膚訴求，挑選時應該參考自己需求和膚質，這和年齡有啥關系？？？

無論是貴婦還是平價替代，隻要你覺得你的皮膚需要，你就可以用！

皮膚不好要更多護膚？

很多寶寶都陷入了一個誤區，仿佛隻要擦18層護膚品之後，皮膚就能變成剝殼雞蛋，看到網上風很大的産品，就覺得是自己的靈丹妙藥。

每次皮膚出狀況，各種面膜、精華，一起就往臉上怼，弄巧成拙反爛臉。

其實當皮膚出現問題時，比如長痘、過敏、泛紅，這個時候護膚要精簡些，可以選擇使用針對肌膚問題的産品，千萬别各種營養護膚品全往臉上糊。

信息來源：高質量生活家

編輯：吳百欣

楊浦區融媒體中心

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