角質層太厚，皮膚會顯得暗沉粗糙。而角質層太薄容易受損，也會引起多種肌膚問題。

變薄受損的角質往往是過度護膚“作”出來的，面對變薄的角質層有沒有辦法養厚呢？

角質層變薄的成因

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角質層變薄一般分兩種原因：

先天性角質層薄，有些人的角質層薄是天生的，如果皮膚特别白或特别容易幹燥，就很可能是角質層比較薄。

後天護膚方式不當，平時護膚不科學，比如存在過度清潔、過度去角質、使用不合格的化妝品、不注重防曬等，導緻皮膚受損角質層越來越薄。

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角質層變薄的表現

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出現紅血絲

皮膚表面有着非常豐富而密集的毛細血管，角質層太薄毛細血管會分散在過于表層的皮膚上，令毛細血管壁不正常擴張，由此引發紅血絲問題。

幹燥起皮

角質層變薄皮膚表面的水分更容易流失和蒸發，皮膚水分太少皮膚就會顯得幹澀、幹燥，甚至出現脫皮現象。

油脂分泌減少

角質層過薄不僅會使我們的皮膚缺水，油脂的分泌也會相應減少，皮膚既缺水又缺油，更加無法抵禦外界傷害了。

出現色斑和早衰角質層還具有抵禦紫外線傷害的作用，如果角質層太薄就極易被紫外線影響，出現色斑等色素沉澱以及光老化的情況

皮膚更易敏感

角質層太薄，肌膚的抵抗力，免疫力就會變弱，對于外界的刺激抵抗能力不足，容易對不同物質産生敏感反應，出現發熱、發癢、刺痛、長痘等不穩定的情況。

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如何正确養護角質層？

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正确洗臉

如果角質層偏薄有紅血絲，就一定要減少洗臉次數了，最多早晚各洗一次臉，如果臉不是特别髒，早晨用溫水洗臉即可，晚上再用溫和的潔面産品潔面。不要使用帶磨砂顆粒的潔面乳，少用去角質類産品，它們隻會讓你的角質層越來越薄。

保濕修複

在完成基礎的護膚後一定要使用面霜，面霜中含有大量的營養成分，不但能夠鎖住肌膚的水分，還能在肌膚表面形成一層保護膜，讓肌膚免受外界的侵擾。

此外可以配合使用一些有修複成分的護膚品，例如神經酰胺、馬齒苋、角鲨烷，有助于角質層自身修複提高肌膚鎖水能力，幫助受損皮膚恢複到健康狀态。

精簡護膚

此時皮膚已經處于脆弱受損的狀态下，皮膚的屏障和保護功能下降，做好精簡護膚不要使用過多的護膚品，隻要找到适合自己的護膚品，就不要頻繁地更換護膚品，如要更換護膚品最好循序漸進。

做好防曬少化妝

紫外線會讓肌膚問題進一步惡化，所以出門前一定要塗抹防曬霜，同時可以搭配一些物理硬防曬，比如遮陽傘、帽子、墨鏡、圍巾等等。

角質層薄的人盡量少化妝，卸妝時對皮膚會造成一定程度上的摩擦，讓角質層更加薄。

避開易緻敏源

不要盲目使用高濃度或有刺激性的護膚産品，少去花粉、柳絮多或紫外線強的地方，避免刺激皮膚出現炎症。

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