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你以為的柳岩vs現實中的柳岩

生活更新时间:2024-07-26 10:19:45

G胸已經成了柳岩的标簽，柳岩不管出席什麼活動都穿着暴露，頻頻展現傲人胸圍，可你知道柳岩也苦惱過胸小，柳岩的胸以前隻有B罩，而他如何變成G的呢？

你以為的柳岩vs現實中的柳岩（G胸柳岩也曾為胸小而煩惱你知道嗎）1

柳岩每天的必須品：牛奶裡面含鈣量高，吸收好。睡前喝牛奶能幫助睡眠。牛奶中的純蛋白含量高，常喝牛奶可美容。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素a等養份，能刺激女性荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的。這二個是柳岩每天必不可少的，一個拿來美白一個豐胸。

戒掉快餐

柳岩自曝曾是“垃圾食品瘾君子”，一度非常迷戀Fast-Food，她說自己從來沒想過離開了炸雞和薯條生活會變成什麼樣，直到慢慢的她也意識到了一個嚴重的問題。

雖然工作疲憊，積極運動，但脂肪問題依舊頑固，而自從選擇遠離這些高熱量垃圾食品後，她的身材問題似乎變得不那麼令人困擾了。

你以為的柳岩vs現實中的柳岩（G胸柳岩也曾為胸小而煩惱你知道嗎）2

柳岩從飲食方面着手，開始吃一些保養和豐胸的食譜，來維持胸部的營養和彈性。

加味黑豆雞

份量：分2天午、晚餐食用。

材料：烏骨雞/母雞半隻，姜3片，黨參3錢，炙甘草1錢半，當歸2錢，川芎1錢，白芍3錢，黃耆3錢，菟絲子3錢，黃精5錢，通草5分，黑豆5錢，麻油少許。

做法：将全部藥材放入紗布袋中（紅棗除外），把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中，加适量水及米酒一湯匙，先以大火煮滾，撈除浮沫後改為小火，炖煮約1小時，取出藥袋，加鹽調味即可食用。

注意：容易腹脹者酌加廣皮3錢，砂仁1錢。

功效：溫補氣血，滋陰涼潤，促進胸部發育。

山藥紫米湯圓

份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的時候再取出烹煮。

材料：新鮮山藥半斤，紅豆1杯，桔梗1錢半，紫糯米1杯，淫羊藿1錢，适量小湯圓及冰糖。

做法：山藥削皮洗淨，切成丁塊備用。加水浸泡約1小時，桔梗放入藥袋中，将紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中，開大火煮滾，轉為小火，煮熟後加入山藥再煮約5分鐘，最後加入冰糖及煮熟的湯圓，即可食用。

功效：補肺益氣，補血通乳，健脾補腎。

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