寺院禅修開示?7天不看手機、吃齋，你能做到嗎？，我來為大家科普一下關于寺院禅修開示?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

寺院禅修開示

7天不看手機、吃齋，你能做到嗎？

南京栖霞寺的禅修活動一向火爆

而距離上一次2019年最後一次禅修

也已經過去了将近兩個月

你是不是已經按捺不住想去禅修的心了

好消息！

2020年的禅修活動來了！

時間1月1日至7日

即日起開始報名！

報名時間截止至12月15日

抓緊時間報名呀！

關注南京本地寶頭條号，私信發送【禅修】，然後填寫自動回複裡面的報名表，提交申請即可。

年齡在18-60周歲，身心健康(無高血壓、心髒病、皮膚病、傳染病、精神病等不适合禅修共住的各類疾病)；

能按時報到，全程參加本次禅修活動，不提前離營；

服從安排，嚴守規約，謙讓包容，和合共住；

發心精進系統修學止觀禅法。

友情提醒一：由于禅修過程中有大量的靜坐活動，初學者會出現腰、腿疼痛等不适現象，這是正常生理反應，不會影響身心健康，但需要禅修者有較強的意志力克服困難，禅坐時避免發出聲響妨礙他人。

友情提醒二：禅修期間須過午不食，隻提供早午二餐，不會對一般大衆身體健康産生不利影響，但有胃病等必須晚餐者不宜參加。

禅修費用：禅修期間食宿由本寺免費提供，來回交通費用等請自理。

禅修服裝：本期禅修期間須統一穿着專門定制的禅修服（冬裝，含上下衣褲和圍巾），結緣價280元，費用自理。

報到須知

報到時間：12月31日下午13:00-16:30（當日17:00晚餐，18:00安排座位，18:30正式開課，請計算好途中時間，務必保證16:30前報到，不得遲到）。1月7日午齋後約13時離營。

報到地點：栖霞寺客堂

攜帶證件：身份證（已皈依者請同時攜帶皈依證）

1、學員需自帶日常用品（筆、記錄本、水杯、洗漱品等）等，不需帶床上用品，請穿方便穿脫的輕便鞋（進入禅堂須脫鞋）。

2、 請勿将葷腥食物、煙酒、麻醉藥品等犯戒違規物品帶入寺廟。

3、 務請提前安排好個人事務，排除幹擾，禅修期間萬緣放下，一心修行。

4、交通路線

（1）南京站/小紅山客運站——火車站北廣場東乘坐206路公交，到栖霞寺站下，東行600米即到，約需1小時。

（2）南京南站——方案一：乘坐地鐵3号線至南京站（3号出口），轉乘206路公交到栖霞寺站下，約需2小時；方案二：乘地鐵3号線南京南站—大行宮站轉2号線到學則路站（2号出口），轉乘138路公交到栖霞寺站，約需1小時50分鐘。

（3）南京長途東站——乘坐206路公交，到栖霞寺站，約需50分鐘。

（4）南京祿口機場——乘坐輕軌機場線S1到南京南站按（2）乘車。約需2小時40分鐘。

南京栖霞古寺每個重大節日

都會舉行這樣的禅修活動，

也會有男衆和女衆短期修行，

小編會及時告知大家的。

記得關注南京本地寶頭條号，

私信發送【禅修】報名哦！

好像參加禅修的話

是不允許玩手機的，

也不能抽煙、喝酒，

還要吃齋、早上五點起床，

晚上10點睡覺，

一天隻能吃兩頓飯

你能堅持嗎？

有沒有去過的朋友來分享下~

▌說明：本文由南京本地寶編輯整理發布，轉載請注明！

▌來源：南京栖霞古寺

▌編輯：令狐

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