
早餐的選擇,快手又好吃~
By 大塵zi 【豆果美食官方認證達人】

1、準備材料

2、西紅柿一分為2

3、一半切小丁,一半切大塊

4、雞蛋加少許鹽,打散

5、姜,蒜切碎

6、水開後,放入面條煮熟

7、面條撈出,用涼水沖幹淨後,瀝幹水分

8、炒鍋放入适量芥花油

9、油熱後,倒入蛋液,攤成雞蛋餅

10、蛋餅用鏟子壓成小塊,盛出備用

11、鍋裡重新放芥花油,下蒜,姜末爆香

12、加入西紅柿煸炒

13、炒出香味後,加入鹽

14、加入料酒,把西紅柿炒出紅油

15、再加入生抽

16、加入2碗清水,蓋上蓋子煮10分鐘

17、最後放入雞蛋和面條,煮開即可關火

18、西紅柿雞蛋面

19、西紅柿雞蛋面
加拿大芥花油清爽的口感,很适合炒菜,芥花油作為最健康的食用油,不包含反式脂肪,經常食用可以降低患心髒病的危險!
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