喝孕婦奶粉有哪些好處？首先，我們先來看看，喝孕婦奶粉有哪些好處？下面我們從五個維度來講講吧~1：有助于緩解妊娠反應據資料顯示，75%以上的孕媽媽會出現不同程度的惡心現象，其中50%的孕媽媽會出現孕吐現象，而0.3~1%的孕媽媽還會出現劇烈的嘔吐現象。孕婦奶粉中含有的維生素B6可減輕孕早期妊娠反應。

2：補充碳水化物 碳水化合物對于胎兒而言是至關重要的，能夠保證腦組織對葡萄糖的需要，預防酮症酸中毒。但是很多媽媽都會出現妊娠反應，食欲下降，吃的并不多，此時孕婦奶粉就可以為媽媽提供充足的碳水化合物。

3：補充葉酸 有研究表明，孕婦血漿中同型半胱氨酸水平升高還與習慣性流産、胎盤早剝、胎兒生長受限、畸形、死胎、早産等的發生密切相關。所以在孕期補充葉酸是每個孕媽媽必備的内容，孕婦奶粉中的葉酸能夠為媽媽提供充足的葉酸。

4：補充鐵 據資料顯示：我國的缺鐵性貧血發生率甚至是達到了15%~20%，将近有2億人患有這一疾病。但是要注意：孕媽媽是最不能缺鐵的一類人群之一，因為妊娠期的媽媽會存在生理性貧血，所以必須要額外補充鐵。如果在妊娠期鐵攝入不足的話就容易造成胎兒肝髒内鐵儲存不足，胎兒鐵儲存不足就容易引起嬰幼兒較早出現缺鐵的症狀。

5：有助于寶寶的生長發育胎兒的營養全部來源于媽媽，而且每個階段胎兒發育所需要的營養需求不同，除了從日常膳食上做到合理搭配外，為了保證營養的均衡，孕産婦奶粉中含有5種必需營養成分 15種可選擇營養成分，适當補充孕婦奶粉是不錯的選擇。可以為媽媽提供豐富的營養。

哪些孕産婦奶粉值得選擇？

這幾年，乳企在孕婦奶粉上的布局逐漸加快，飛鶴、君樂寶、聖元、澳優、惠氏、伊利等乳企紛紛布局了孕産婦奶粉，市面上的孕産婦奶粉也是數不勝數，據《奶粉圈》新媒體統計了市面上40款孕婦奶粉，那這些孕婦奶粉有哪些值得選擇呢？下面筆者将從品牌、奶源及配方上為大家分析~

01.飛鶴星蘊 飛鶴星蘊是飛鶴乳業旗下産品，飛鶴乳業創建于1962年，于2019年11月13日在港上市，飛鶴用了10餘年時間打造了一個嬰幼兒配方奶粉專屬産業集群，實現了從源頭牧草種植、規模化奶牛飼養（大牧場）到生産加工、售後服務各個環節的管控。

飛鶴星蘊采用中國黑龍江奶源。在強化配方上可以添加了低聚半乳糖、DHA和益生菌，DHA含量為46mg/100g，低聚半乳糖3.0g/100g，還添加了益生菌，膳食纖維 益生菌雙重搭配，有助于腸道的雙向調節，降低便秘或腹瀉的幾率。

02.聖元優博媽咪 聖元優博媽咪孕婦奶粉是聖元國際集團旗下産品。聖元國際集團創建于1998年，目前已發展成為集嬰配粉、嬰幼兒輔食等營養食品的研發、生産、銷售、咨詢和服務一體的綜合型乳企。

聖元優博媽咪采用法國進口奶源，在強化配方上添加了膽堿、牛磺酸、低聚果糖、DHA、益生菌、亞油酸、α-亞麻酸等營養素，其中DHA含量為50.0mg/100g，膳食纖維 益生菌雙重搭配，有助于腸道的雙向調節，降低便秘或腹瀉的幾率。

03.惠氏啟韻A2 惠氏啟韻A2孕婦配方調制乳粉是惠氏旗下産品。惠氏Wyeth成立于1915年，上個世紀80年代中期惠氏營養品進入中國市場，經過多年發展，已成為國内知名的母嬰營養品品牌之一。

惠氏啟韻A2孕婦奶粉采用愛爾蘭進口奶源，屬于愛爾蘭原裝進口奶粉，在強化配方上添加了膽堿、DHA、β-胡蘿蔔素，其中DHA含量為80mg/100g，足量的DHA有助于胎兒的腦部發育。

04.金領冠孕産婦哺乳期媽媽奶粉 金領冠媽媽配方奶粉是伊利乳業旗下産品，伊利乳業成立于1993年6月，經過數十年的發展，已成為中國規模最大、産品品類最全的乳制品企業之一。

金領冠媽媽配方奶粉采用新西蘭進口奶源，在強化配方上添加了膽堿、DHA、低聚半乳糖、低聚果糖、益生菌等營養素，其中DHA含量為68mg/100g，膳食纖維含量為3.7g/100g，膳食纖維 益生菌雙重搭配，有助于腸道的雙向調節，降低便秘或腹瀉的幾率。

05.佳貝艾特媽媽孕産婦羊奶粉佳貝艾特媽媽孕産婦羊奶粉是澳優乳業旗下産品。澳優乳業（中國）有限公司成立于2003年9月，在全球範圍内從事生産、研究及銷售嬰幼兒配方奶粉、成人食品、基粉、奶酪、黃油等。

佳貝艾特媽媽孕産婦羊奶粉采用荷蘭進口奶源，屬于荷蘭原裝進口奶粉，在常規強化配方上添加了膽堿、牛磺酸、左旋肉堿、DHA、低聚果糖，其中膳食纖維含量4.2g/100g，DHA含量為65mg/100g。

06.安滿智孕寶孕産婦營養奶粉 安滿孕婦奶粉是恒天然集團旗下的産品，恒天然集團成立于2001年，由新西蘭兩家乳品公司和新西蘭乳品局合并而成。

安滿孕婦奶粉采用新西蘭進口奶源，屬于新西蘭原裝進口奶粉。在常規強化配方上，添加了DHA、益生元等常規強化配方，其中DHA含量為50mg/100g，膳食纖維含量為3.15g/100g，膳食纖維 益生菌雙重搭配，有助于腸道的雙向調節，降低便秘或腹瀉的幾率。

07.麥蔻（Moko）樂享孕婦配方奶粉哺乳期媽媽奶粉 麥蔻（Moko）樂享孕婦配方奶粉哺乳期媽媽奶粉是Mille旗下的産品。Mille是丹麥一家主營嬰幼兒配方奶粉的乳制品企業，其他産品有母嬰食品，乳品奶粉，牛奶粉等。

麥蔻（Moko）樂享孕婦配方奶粉哺乳期媽媽奶粉采用北歐進口奶源，屬于丹麥原裝進口産品。在常規強化配方上添加了膳食纖維和益生菌，其中膳食纖維含量為12.1g/100g，膳食纖維 益生菌雙重搭配，有助于腸道的雙向調節，降低便秘或腹瀉的幾率。此外，麥蔻樂享不含乳糖，對于乳糖不耐受的媽媽是一個不錯的選擇~

08.君樂寶美孕時光孕婦奶粉 君樂寶美孕時光孕婦奶粉是君樂寶乳業旗下産品，君樂寶乳業集團成立于1995年。擁有全産業鍊，業務範圍包括嬰幼兒奶粉、低溫酸奶、常溫液态奶、牧業等闆塊。

君樂寶美孕時光孕婦奶粉采用中國奶源，搭配生牛乳配方。在常規強化配方上添加了膳食纖維、DHA、膽堿等營養素，其中膳食纖維含量為7.0g/100g，DHA含量為30mg/100g，足量的益生元有助于降低便秘的幾率。

09.美素佳兒孕婦奶粉 美素佳兒孕婦奶粉是荷蘭皇家菲仕蘭坎皮納旗下品牌。荷蘭皇家菲仕蘭坎皮納公司成立于1871年，迄今已有140多年的曆史，主要涉及乳制品的研制。

美素佳兒孕婦奶粉是荷蘭原裝進口奶粉，采用脫脂牛奶配方。在常規強化配方上，添加了膳食纖維、膽堿、DHA、益生菌等營養素，其中DHA含量為88mg/100g，膳食纖維 益生菌雙重搭配，有助于腸道的雙向調節，降低便秘或腹瀉的幾率。

10：貝特佳孕産婦奶粉 貝特佳孕産婦奶粉是貝特佳集團旗下産品，貝特佳品牌創立于2013年，是一家專門從事嬰幼兒奶粉研發、生産、銷售一體化的集團公司，目前推出了嬰幼兒配方牛奶粉、羊奶粉以及兒童粉、中老年奶粉、孕婦奶粉。

貝特佳孕産婦奶粉采用法國諾曼底進口奶源。在常規強化配方上添加了膳食纖維、DHA等營養素，其中膳食纖維含量為1.0g/100g，DHA含量為36mg/100g，DHA有助于胎兒的腦部發育。

11.合生元媽媽孕産婦奶粉 合生元媽媽孕婦奶粉是健合集團旗下産品。合生元集團成立于1999年，主要涉及嬰幼兒奶粉及營養品業務。

合生元媽媽孕婦奶粉采用法國進口奶源，屬于法國原裝進口進口奶粉，脫脂牛乳配方。在常規強化配方上，添加了膽堿、DHA、β-胡蘿蔔、膳食纖維等營養素，其中DHA含量為60mg/100g，膳食纖維含量為2.0g/100g，DHA有助于胎兒的腦部發育。

12.Arla寶貝與我有機孕産婦配方奶粉Arla寶貝與我有機孕婦配方奶粉是Arla乳業旗下産品。Arla始于1881年，是一家鮮奶供應，奶油零售、黃油、抹醬、人造黃油、調味乳、乳酪和酸奶酪等附加值産品的供應商。

Arla寶貝與我有機孕婦配方奶粉采用丹麥有機進口奶源，屬于丹麥原裝進口奶粉。在配方上添加了膳食纖維、DHA和益生菌，其中膳食纖維含量為3.3g/100g，DHA含量為80mg/100g，膳食纖維 益生菌雙重搭配，有助于腸道的雙向調節，降低便秘或腹瀉的幾率。

13.惠氏媽媽孕婦奶粉惠氏媽媽孕婦奶粉是惠氏旗下産品。惠氏Wyeth成立于1915年，上個世紀80年代中期惠氏營養品進入中國市場，經過多年發展，已成為國内知名的母嬰營養品品牌之一。

Arla寶貝與我有機孕婦配方奶粉采用丹麥有機進口奶源，屬于丹麥原裝進口奶粉。在配方上添加了膳食纖維、DHA和益生菌，其中膳食纖維含量為3.3g/100g，DHA含量為80mg/100g，膳食纖維 益生菌雙重搭配，有助于腸道的雙向調節，降低便秘或腹瀉的幾率。

13.惠氏媽媽孕婦奶粉惠氏媽媽孕婦奶粉是惠氏旗下産品。惠氏Wyeth成立于1915年，上個世紀80年代中期惠氏營養品進入中國市場，經過多年發展，已成為國内知名的母嬰營養品品牌之一。

惠氏媽媽采用德國奶源，産地在新加坡，屬于新加坡原裝進口奶粉。在常規強化配方上添加了膽堿、DHA、β-胡蘿蔔素、膳食纖維等營養素，其中膳食纖維含量為5.8g/100g，DHA含量為66.31mg/100g，DHA有助于胎兒的腦部發育。

14.海普諾凱1897孕婦配方奶粉海普諾凱1897孕婦配方奶粉是海普諾凱旗下産品。海普諾凱源自1897年，至今已有120多年曆史，擁有自控産業鍊體系。2015年，海普諾凱集團在中國成立海普諾凱生物科技（中國）有限公司，現目前屬于澳優乳業旗下。

超級優強孕婦配方奶粉采用法國進口奶源。在常規強化配方上添加了膳食纖維、膽堿、牛磺酸、左旋肉堿、DHA等營養素，其中膳食纖維含量為7.7g/100g，DHA含量為42.0mg/100g，足量的膳食纖維有助于降低孕媽媽便秘的幾率。孕婦奶粉還有很多，我就不一一列舉了。

除了需要選擇孕婦奶粉的品牌，孕媽媽還需要注意，每天的孕婦奶粉補充量的最大推薦量為50g，可以分時間段食用~

除此之外，孕媽媽每天的飲食也需要豐富一點，但是切不可以大補，還需要科學搭配，下圖為中國營養學會推薦的孕期婦女平衡膳食寶塔，大家可以根據推薦來食用哦~

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