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今天給大家分享一道減脂晚餐

生活 更新时间:2025-01-10 05:45:57

多少個晚上靠它來掉秤!!!|||今天分享一道鮮掉眉毛的減脂湯

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蝦滑雞蛋紫菜湯!!!

蝦滑q彈爽滑!胡蘿蔔香甜可口!湯汁鮮甜美味!低卡高蛋白!好喝到一滴都不剩!

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食材:蝦滑、雞蛋、胡蘿蔔、紫菜

做法:

1⃣️胡蘿蔔剁碎,和蝦滑攪拌均勻,捏成團

2⃣️炒熟雞蛋,裝起備用

3⃣️水開倒入蝦滑煮4分鐘

4⃣️倒入雞蛋、紫菜煮兩分鐘,撒上蔥花、胡椒粉

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好喝不胖減脂期的姐妹快來試試!

#減肥減脂吃這些 #減脂餐 #減脂湯

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