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幹果是堿性食物嗎

生活 更新时间:2024-07-19 18:16:08

幹果是堿性食物嗎?一般的幹果都屬于堿性食物,比如核桃,芝麻,南瓜子大豆,闆栗等都是屬于堿性食物的,我來為大家講解一下關于幹果是堿性食物嗎?跟着小編一起來看一看吧!

幹果是堿性食物嗎(幹果是不是堿性食物)1

幹果是堿性食物嗎

一般的幹果都屬于堿性食物,比如核桃,芝麻,南瓜子大豆,闆栗等都是屬于堿性食物的。

大部分的幹果都屬于堿性食物,如果一次性食用過多的幹果,最好再吃點酸性食物來中和一下哦,免得對身體造成傷害,雖然幹果對我們的身體有許多好處,但是它的飲食禁忌大家也要千萬注意,幹果吃多了也是會胖的。

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