青皮香蕉能吃嗎?綠色的生香蕉不能吃吃生香蕉會起反作用生香蕉一般皮為青色或很黃,果肉發硬、發澀,含較多的鞣酸,對消化道有收斂效果,會抑制胃腸液分泌并抑制其蠕動,攝入過多會引起或加重便秘另外,生香蕉的營養成分還處在逐漸豐富的階段,口感上也不如熟透的香蕉,下面我們就來說一說關于青皮香蕉能吃嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
綠色的生香蕉不能吃。
吃生香蕉會起反作用。生香蕉一般皮為青色或很黃,果肉發硬、發澀,含較多的鞣酸,對消化道有收斂效果,會抑制胃腸液分泌并抑制其蠕動,攝入過多會引起或加重便秘。另外,生香蕉的營養成分還處在逐漸豐富的階段,口感上也不如熟透的香蕉。
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