導緻老年癡呆的三大原因-tft每日頭條

導緻老年癡呆的三大原因

生活更新时间:2024-07-29 14:24:07

導緻老年癡呆的三大原因（老年癡呆元兇已找到）1

目前中國的老年癡呆症患者已經超過千萬，是一個非常龐大的群體。而且中國正在進入老齡化社會，這意味着在将來會有越來越多的人成為老年癡呆症患者。那麼老年癡呆症到底有什麼表現呢？

最常見的老年癡呆症狀，就是記憶力嚴重下降，甚至記不得回家的路，說話也出現障礙，一個很簡單的事情卻無法表達清楚，很多想說的話到嘴邊卻不知怎麼表達。很多老年人也會出現行動能力缺失的問題，走路容易摔跤。

造成老年癡呆的因素有很多，主要有以下幾種：1.遺傳因素。如果在家族成員中有人患過老年癡呆，那麼其他人患病的概率也會随之上升。2.身體其他疾病。一些老年人會患甲狀腺疾病、抑郁症，都可能導緻老年癡呆的發生。3.頭部外傷。腦部作為人的中樞部位，如果受過嚴重的外傷，可能就會引起一些後遺症。4.心理因素。人到老年，或多或少會面臨一些親人離世，好友去世等問題，強大的心理落差會造成一些負面情緒，如果長時間無法釋放就可能影響腦部功能，患上老年癡呆。因為60歲以上的人患病幾率較大，所以叫做老年癡呆，而且這種病一旦患上就無法逆轉。但是如果在生活中多加注意，能夠有效預防老年癡呆，今天就給大家介紹2種改善方法。

導緻老年癡呆的三大原因（老年癡呆元兇已找到）2

1.補充萃楓苷

老年人的飲食應當以清淡為主，少吃辣椒、花椒、油炸食品。除此之外，老年人還要适當補充營養物質，萃楓苷可以為受損的大腦補充日常所需的營養元素，能抑制大腦神經纖維和神經細胞的衰退，促使受損的腦細胞進行自我修複，防止大腦組織的萎縮和硬化，能使老人保持大腦清醒，有健腦功效。老年人适當補充大腦營養，可以促進腦細胞的活性，增強腦細胞能量，恢複大腦認知和辨别能力，此外萃楓苷還能明顯降低血脂粘度，具有調節血壓，抑制血小闆凝集和炎症因子的作用，有效降低老年人患“三高”的風險，多補充萃楓苷可以預防老年癡呆，腦梗塞，腦中風，腦血管等腦部疾病。

2.常喝桑仁粥

《本草綱目》就曾經提到過桑仁的功效，這種食物能夠疏通經絡，活躍血氣，幫助人體保持血色。可以準備桑仁100克，洗幹淨後和糯米一同煮粥，加入一點糖就可以食用。老年人經常吃一碗桑仁粥，能夠補充損失的腎氣，對于腦部細胞的修複也有比較大的作用，對于預防記憶力減退，預防老年癡呆有着獨到的功效。

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