人工流産後應該注意吃什麼?人工流産是意外懷孕後最常用的一種補救措施,但對女性身體有着很大傷害,甚至還會導緻一些後遺症,因此,在選擇流産方式時,要嚴格按照醫生的建議來選,同時術後飲食上也要注意調養那麼,人流術後飲食上注意哪些呢?,今天小編就來說說關于人工流産後應該注意吃什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!
人工流産是意外懷孕後最常用的一種補救措施,但對女性身體有着很大傷害,甚至還會導緻一些後遺症,因此,在選擇流産方式時,要嚴格按照醫生的建議來選,同時術後飲食上也要注意調養。那麼,人流術後飲食上注意哪些呢?
人工流産注意事項一
攝入足量的蛋白質。蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流産後半個月之内,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
人工流産注意事項二
注意補水。人工流産手術後,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
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