以前，美國歌唱教師協會曾出版過一個小冊子，内中列舉出12項理由，說明非職業性歌唱活動的有益之處：
1.歌唱對健廉有益。它可以促進深呼吸，從而使肺部得到發展，并清潔了血液。
2.歌唱促成了好的身體姿勢和形體動作的優美。
3.歌唱有助于面部的表情和思維的活躍。
4.歌唱可以增強性格的沉着和自信心，并發展對于克服困難的精神。
5.歌唱可以改善一個人的講話能力，豐富言談的音調并改善其讀音。
6.歌唱可以增強記憶力與鍛煉思想的集中。
7.歌唱通過對詩與散文的深一層的認識，可以改善對語言文字的領會能力。
8.歌唱發展了對聲樂藝術的欣賞能力。
9.歌唱促進了對一般音樂的興趣，特别是聲樂作品。
10.歌唱通過對一種理想的探索，而有助于個性的形成。
11.歌唱有助于情感的通暢，這是形成個性表達的一個重要因素。
12.歌唱是一種自娛的方式。
一位音樂教育家斯科特認為：歌唱是一種精神上的鍛煉，萎靡不振、無精打采的人是不能唱歌的。達包堆在《為什麼要唱歌》一文中說道：據統計的報告，在英國倫敦一次流行性感冒嚴重感染的時刻，在被調查的3000名合唱團的成員當中，隻有3個人得了病。
麥肯茲爵士，英國著名的醫生、嗓音專家，在《嗓音衛生》一書中指出，根據他的觀察是十分明顯的，在歌唱者當中，肺部有疾病的人是極少的。另一位醫生波多爾斯基說：即使是在疾病流行的時期，唱歌也有宜于促進健康。
歌唱是完整音樂教育的基礎活動，它“有益于平衡生活情緒、改善健康狀态和排憂解愁”。（阿農莫斯）大都會歌劇院的愛德華·約翰遜說：對于一般人來說，可以從唱歌中得到愉快，是文化修養和情感素質的标志，而更重要的是它可以發揚一個人的勇氣和耐心。
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