不得不承認，一個綜藝的好看，真的要看主題的高度，之前小歎很想喜歡《極限挑戰》，但最新的兩季節目，《奔跑吧》确實做得比《極限挑戰》要好，網上有句話說：“現在的跑男就是以前的‘雞條’”，這真的沒錯，兩檔節目同時期播出，從笑點的程度來看，跑男就赢了，尤其是最新一期《奔跑吧》，真的讓人笑到肚子疼。小歎從三個方面來剖析這一期節目的看點。

在整期節目中，制造了不少笑點，沒有很驚險刺激的遊戲，但就是讓人忍不住發笑，于洋的加入讓整個團隊的氣氛活躍了起來，張彬彬遊戲黑洞，李晨的手指舞和“牛失前蹄“，蔡徐坤的“社會很單純”，蔡徐坤套路孟佳，這些都是明面上的笑點，小歎仔細看了節目，發現笑點何止這幾個。

首先，張彬彬抓鴨子的手勢，他是遊戲黑洞沒錯，但是他抓鴨子的手勢，每次都讓我忍不住發笑，别人都是用手掌合在一起發出聲音，他是拍手背，而且後期不知道從哪裡搞來了一個錘子，感覺是害怕自己被打，要拿錘子擋着，本來排序是在最後，以為能夠蒙混過關，他倒好，盡拖Baby後腿，不過呢，在不玩遊戲的時候，他還是很man的，抱着baby轉圈，男友力十足！

其次，張彬彬指着李晨，說他才是主角，當一群人來到拈花塔的時候，李晨跑在最前面，張彬彬随手一指：“他才是主角”，旁邊的Baby都懵了，我還以為他要來一番推理呢，結果他說自己指的是那棟樓，實在是有點搞笑。

最後，李晨以為蔡徐坤和Lucas騙他，當蔡徐坤和Lucas知道節目組在騙他們的時候，趕緊去找于洋，他們還告訴李晨去找于洋，李晨站在原地不動，以為他們是故意想引開他，這個畫面真的太搞笑了，李晨咋就那麼憨呢，我覺得這應該不是節目效果，而是李晨真的有點傻，完全想不到于洋才是主角，兩個聰明一個傻，這樣一對比，确實很搞笑。

這一期的主題是“誰是主角”，然後6對組合根據玩遊戲的結果，來得到提示，一開始就得出了對主角不利的線索，比如“有不錯的身高”“名字是兩個字”“是演員”“不是嘉賓”，觀衆跟着這些提示，猜測了李晨、沙溢、鄭恺，最後都不是，等結果揭曉，是于洋飾演的張角，不僅嘉賓們懵了，連觀衆都是懵的。

不按套路出牌，讓觀衆深陷其中，然後來個大反轉，跑男真的玩出了特色，看着成員之間你捏我的蛋，我捏你的蛋，觀衆也跟着他們在算的時候，最後被導演組騙了，實在是有點意外。

于洋在休息室吃水果的時候，應該是沒想到自己就是那個主角，導演組确實也套路了他，最後升華了主題：“每個人都是人生的主角”，讓節目瞬間高端了不少。

綜藝節目的好看和剪輯也脫不了幹系，如果是按照順序來剪輯綜藝的話，就會顯得寡然無味，這一季節目給人最大的印象就是剪輯“年輕化”，這個年輕化的意思是“花字結合潮流”“背景音樂合理”“倒叙插叙很自然”。

他們每一期節目拍了一天甚至更久，中間有很多瑣碎無用的鏡頭，要把一些搞笑的片段選出來，然後配上花字，可以提升觀看的體驗，從第一期的蔡徐坤進被窩，和上兩期的回放細節，再到這一期的“社會很單純，複雜的是人”，如果單純看畫面，确實沒那麼搞笑，但配上獨特的剪輯手法，就會讓人忍不住發笑。

還有畫面清晰了很多，有一些綜藝用濾鏡，呈現出了“死白”的狀态，人的五官都看不清楚，但跑男還有藍光的鏡頭，嘉賓的一些表情細節都捕捉得到，看着也很舒服！

有些綜藝把常駐嘉賓和飛行嘉賓分得很清楚，以至于一期節目中，飛行嘉賓的鏡頭很少，常駐嘉賓的鏡頭很多，等節目結束都分不清到底來過這個節目，跑男中，好像大家都能玩到一塊。

上一期節目不愛出風頭的白鹿都有不少鏡頭，這一期雖然請了6個嘉賓，但鏡頭十分平均，也沒有按照咖位給鏡頭，常駐嘉賓帶飛行嘉賓，他們都有各自的特色，觀衆的印象也不少。

張韶涵為自己打歌，李純調侃把“李晨”故意叫成李純，周也呆萌可愛等等，每個嘉賓都有各自的特點，也沒有明顯炒作CP的嫌疑，觀衆看着就像平常的打鬧一樣，和前幾季确實有了本質性的區别。

從第一期到現在，跑男緻力于給觀衆帶來歡笑，同時盡量讓人不尴尬，的确算是不錯的綜藝了，網上有些人在吐槽遊戲太低幼，但既然是綜藝，能夠給人帶來解壓的結果就是好的。

那麼多相似的遊戲，為什麼别的綜藝不能玩出搞笑的效果，跑男團能玩出來呢？因為氛圍不一樣，故意演出來的當然不會那麼好笑，現在這樣挺好的，至少不需要用高難度的遊戲來增加話題度，在嘉賓相對安全的情況下，觀衆也看得開心，順便還能宣傳一下錄制地點的旅遊特色，正能量十足。

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