今天主要分析下寶寶不愛喝奶的一些常見原因，和針對這些原因的簡單處理方法。

找到原因才好從根源上去解決問題。

下次更新一些實用的小技巧，幫助寶寶順利度過這個時期。

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01

奶的需求量變少

寶寶剛出生的時候，生長速度是非常快的，後面增長速度會慢慢下降，尤其是加了輔食之後。

這個時候，喝奶的次數會變少，奶量也會慢慢降低，輔食的比重會慢慢上升。

所以，有時候可能不是寶寶不想喝奶了，而是真的不需要那麼多奶了。

中國營養學會給的奶量參考，6-8個月，母乳喂養4-6次，每天的奶量在600-700毫升左右。

9-11個月，母乳喂養3-4次，每天的奶量在600毫升左右。

喝奶速度變快

母乳喂養的寶寶，可能有段時間發現寶寶吃奶的時間變短了，這個不一定是吃的少了，有可能是寶寶吸吮能力變強，吸吮的效率變高了，短時間内也能吃飽。

母乳喂養的寶寶怎麼判斷奶量，可以參考這篇文章。

時間安排不合理

寶寶太困、太累、不餓的時候，不想喝奶是很正常的，尤其是并覺的時候，時間的安排上可能和睡眠時間有沖突，需要根據寶寶狀态及時調整喝奶的時間。

有時候寶寶過于興奮，或者過于煩躁、緊張的時候，也容易不好好喝奶。

甚至太餓的時候也會，就像太困的時候，反而更難入睡一樣。

所以，平常注意和睡眠時間合理搭配，盡量選擇寶寶精神狀态好的時候喝奶。

02

銜乳姿勢不正确

寶寶銜乳姿勢不正确的話，吸奶的時候就比較困難，也容易讓寶寶不想喝奶。

正确的銜乳姿勢

被外界吸引注意力

随着寶寶長大，寶寶對外界的興趣也是日益增長的，很容易受到外面的影響，出現喝奶的時候不專心的現象。

可以選擇一個相對安靜，不容易被打擾的地方，不要看電視，玩玩具，這樣更容易導緻分心。

如果人多，喝奶的時候，可以單獨和寶寶在一個房間。

03

乳汁味道的改變

很多情況會導緻乳汁的味道發生變化，有的寶寶可能會不太适應。

比如，媽媽的飲食發生改變，生病吃藥，乳腺炎，經期恢複，再次懷孕等，有可能會影響母乳的味道。

奶粉喂養的話，更換品牌，更換産品也有可能會讓寶寶不太适應。

氣味的改變

主要是母乳喂養的寶寶，如果媽媽最近使用了新的氣味比較重的沐浴露、洗發水、香水、護膚品等，有可能會讓寶寶不适應。

家長情緒焦慮

寶寶對情緒是比較敏感的，如果每次喝奶，家長情緒都比較焦慮，甚至強迫喂奶，可能會讓寶寶更加覺得，喝奶是件可怕的事。

盡量保持心情放松，讓寶寶覺得喝奶是一件輕松愉快的事情，更容易讓寶寶接受喝奶。

流速過快或過慢

母乳喂養如果乳汁過多，來不及吞咽，或者有時候乳汁少了不好吸吮，有可能會影響寶寶喝奶的意願。

不過也不是所有的寶寶都是這麼敏感，不想喝奶原因那麼多，也不一定是這一條，了解就好，不要焦慮。

乳汁多可以嘗試用半坐卧式來喂。

乳汁少還是盡量心情愉快，保持正确吸吮姿勢，多吸吮。

奶粉喂養的話，可以根據寶寶情況，選擇合适的奶嘴，控制流速。

04

生病

寶寶生病的時候，像嗓子疼、鼻塞（比如感冒），口腔疼（比如鵝口瘡），耳朵疼（比如中耳炎），還有疫苗接種反應導緻的不舒服等，喝奶會加重這種不舒服，很容易讓寶寶減少喝奶量和喝奶的次數。

另外，便秘腹瀉嘔吐發熱等，都會導緻寶寶食欲變差。

這種現象一般是暫時的，寶寶生病好了之後，用不了多久就會恢複。

過敏或不耐受

如果寶寶對牛奶過敏或者乳糖不耐受，喝奶的時候會出現一些反應，比如便秘腹瀉嘔吐皮疹等，寶寶不舒服，自然也不想喝奶。

但是這些症狀很常見，不想喝奶的原因也很多，不一定就是過敏，不要看見這些症狀就覺得是過敏。

自己判斷不準确的話，可以咨詢醫生。

如果确定過敏，一般是換深度水解奶粉或者氨基酸奶粉，具體可以遵醫囑。

長牙

很多寶寶長牙的時候，會特别容易哭鬧，尤其是晚上，食欲也會降低。

可以試試把牙膠冷藏一下，給寶寶咬，緩解一下疼痛。

05

如果寶寶出現了不想喝奶的現象，先不用着急。

首先想想寶寶最近的表現，有沒有什麼不舒服的表現，看看是不是有生病、長牙等情況，排除客觀情況，再來分析其他原因。

然後看看最近生活習慣、使用的産品等，有沒有特别的改變，比如媽媽吃的食物，寶寶的奶粉，有沒有生病吃藥、月經、孕期等原因。

如果都沒有，寶寶也不想喝奶，但是偶爾幾次或者幾天，那就随他去吧。

寶寶的飯量本來就不是固定的，偶爾不想喝奶也是正常的。

如果時間比較長，可以先想想寶寶最近的表現，簡單判斷下奶量和輔食量，也許隻是寶寶并不需要那麼多奶了。

看下作息情況，喝奶時間是否合理，有問題可以及時調整作息。

嘗試在安靜不受打擾的環境中喂奶，讓寶寶專注喝奶。

記得心情放松，多鼓勵，不強迫，不訓斥，盡量不要那麼焦慮，寶寶也沒有想象中那麼脆弱。

平常注意記錄生長曲線，曲線平穩增長，就不用太過擔心，實在擔心還可以咨詢醫生來判斷。

注：本文由”點媽輔食“原創，寶寶營養搭配，每日餐單，輔食食譜，可以到公衆号看看，點媽輔食。

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