200米什麼時候沖刺?最後30-50米全力沖刺沖刺就是在整個跑程的最後一段距離内的最後用力,要特别注意後蹬和擺臂,适當加大身體的前傾角度因為到沖刺階段,人都會比較疲勞,若想創造好成績,就必須克服困難,堅持到底,用全部力量跑完最後階段,我來為大家講解一下關于200米什麼時候沖刺?跟着小編一起來看一看吧!
最後30-50米全力沖刺。
沖刺就是在整個跑程的最後一段距離内的最後用力,要特别注意後蹬和擺臂,适當加大身體的前傾角度。因為到沖刺階段,人都會比較疲勞,若想創造好成績,就必須克服困難,堅持到底,用全部力量跑完最後階段。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!