屬實不明白為什麼近幾年，大家如此的偏愛各種熒光色？

大面積的熒光色直接往身上搬，真的不怕顯黑嗎？

白如允兒也被襯得面如土色……

要不是Lisa顔值高根本壓不住啊！

真的不建議大家将熒光色大面積穿在身上，因為它是一種特殊顔色，飽和度明度都極高，非常紮眼。

人類的膚色，無論多麼白皙，都會被這樣的極端顔色反襯得黯淡。

真想搞點熒光色在身上，不如隻做點綴，亮眼活潑還不誇張。

不要小瞧顔色搭配！顔色搭的好，整個人的氣質都能提高一個檔次！

選錯的話，就……

而且适合自己膚色的顔色，可以适當修正膚色，改善瑕疵，甚至産生磨皮的效果哦！

那該如何選擇适合自己的顔色呢？

别急，在此之前，我們要先正确了解自己的膚色！

我們的皮膚中含有一種色素，叫做黑色素，它決定着皮膚顔色的深淺。沒有黑色素，皮膚就沒有顔色。

黑色素是所有色素中最強大的，是人體皮膚的保護傘，當紫外線照射在皮膚上時，身體會産生大量的黑色素來吸收紫外線，從而減少其對人體的傷害。

太陽直射越強的地區，人們體内的黑色素就越多，比如赤道地區的黑色人種；太陽照射比較少的地方，比如北歐，他們的黑色素含量就比較低，膚色很白皙。

我們體内黑色素的大小、含量、排列受環境和遺傳的影響，而這又決定了不同人種皮膚的顔色。

黑種人的皮膚中黑色素含量最高，黑色素小體體積最大，顔色是棕色、棕黑或黑色。

黃種人其次，顔色是淺棕色、棕色或棕黑色。

白種人的含量最少，體積也最小，顔色是淡紅色、黃紅色或紅棕色。

奇妙的是，即使是同一膚色的人種，每個人的膚色還有着細微的差别。

來自巴西的攝影師Angelica Dass為了反對膚色歧視，拍攝了約4000個來自不同種族的人的肖像，并将它們制作成了人像色卡。

在這些人像色卡中，我們可以直觀地看到膚色的多樣性，白種人、黃種人和黑種人這樣簡單的區分，并不能完全概括人類的膚色。

造成膚色差别的是我們體内的色素。

黑色素決定了皮膚的深淺，其他幾種色素——紅色的氧合血紅蛋白、藍色的還原血紅蛋白和橙黃色的胡蘿蔔——決定了皮膚的冷暖色調。

血紅蛋白：血液之所以為紅色，是因為其中含有大量的紅細胞。紅細胞中含有血紅蛋白，血紅蛋白中有一種紅色物質叫做血紅素，與氧氣結合的血紅蛋白後的氧化血紅蛋白，是鮮紅色的。

還原血紅蛋白：沒有攜帶氧的血紅蛋白，又稱為脫氧血紅蛋白，呈紫藍色。我們的靜脈中含有大量還原血紅蛋白，也就是青筋啦。如果體内還原血紅蛋白過高時，皮膚會變成藍色。

胡蘿蔔素：顔色為橙黃色，是一種常見的維生素A補充劑，隻能通過食物攝取，對維持皮膚、粘膜、視力的健康有很大作用。如果攝入過多，胡蘿蔔素會堆積在皮下脂肪處來不及代謝，使得皮膚暫時性變黃。

每個人的色素比例都是不同的，這也使得我們的膚色獨一無二。

為了使大衆能夠更加深入了解自己的膚色，專業的色彩顧問提出了“四季膚色理論”和“十二型膚色理論”。（十二型膚色太複雜了，可操作性不高，這裡就不介紹了，感興趣的朋友可以自己翻翻。）

“四季理論”綜合了膚色、頭發、眼睛的顔色，再結合冷暖色調，将膚色分為了春夏秋冬四個類型。

創始人是美國人，一部分信息不适用于亞洲人，但是其他内容我們可以借鑒~

春季型

春季型人的頭發是比較淡的，帶有暖金色調或淺紅色的元素，可能呈現出濃郁的栗色。眼睛的顔色是清澈的藍色、綠松石色或黃玉色。

春季型人的膚色是米黃色，通常帶有一點雀斑。（暖色調）

春季型人适合的顔色是清淺明亮的暖色，淺亮的象牙色比白色更好看，還有淺綠色和淺紅色，這些清新的顔色可以提亮你的眼睛和膚色。

春季型人需要避免帶有冷色調的粉色、藍色、紫紅色和洋紅色。還要避免過于深沉老舊的顔色，它們會減少你膚色的光澤感。

夏季型

夏季型人的發色是白金色、淺棕色，頭發中通常有含有少量紅色，将發色中的紅色淡化一點會更好看，不然臉色會顯黃。（夏季型人不要染紅發！）眼睛通常帶有柔和的灰色調，如淺藍色、藍灰色、綠灰色、淺褐色等。

膚色從象牙色到中等米色都有，帶有些許冷藍色調，經常泛着粉色，皮膚容易發紅。（冷色調）

夏季型人适合所有的柔和顔色，淡紫色、藍色、紫羅蘭色、粉紅色、灰色、可可色等，輕柔的顔色可以中和本身偏冷的膚色，以達到視覺平衡的目的。

夏季型人需要避免過度飽和的綠色、珊瑚色和濃郁沉重的顔色。

秋季型

秋季型人的頭發是紅棕色、濃郁的深栗色或黑發。眼睛是暖綠色、金色、深琥珀色、淡褐色、綠松石色等。

皮膚帶有金色調，可能呈現象牙色、米色或深銅色。（暖色調）

秋季型人适合溫暖、深沉和柔和的顔色，比如象牙色、奶油色，駱駝、咖啡棕、巧克力色、生姜色和赤土色、暖海軍藍、暖灰色、橄榄綠色等。

秋季型人需要避免帶有藍色調的冷色，和過于飽和的明亮色系。

冬季型

冬季型人的發色很深，可能是中棕色或黑色。眼睛的顔色清澈濃烈，可能是藍色、灰藍色、灰綠色、棕色、淡褐色或棕黑色。

膚色是粉紅色、米色、橄榄色或深棕色。（冷色調）

冬季型人适合濃郁飽和的顔色，比如明黃色、木炭色、冷銀灰色、灰褐色、可可色、鮮紅色、洋紅色等；也可以挑戰帶有藍色調的冷色系，寶藍色、翠綠色、綠松石色等；簡單的黑白色也可以。

冬季型人需要避免昏暗或柔和的色調，它會使你的皮膚變暗。任何帶有金色的顔色也不可以，會襯托得膚色發黃。

第一次接觸四季理論的人，可能有點雲裡霧裡，不用急，我們來把它簡化一下。

簡易版劃分，可以把皮膚分為四種膚色：冷色，自然色，橄榄色和暖色。

如何判斷自己是哪種膚色呢？

方法有很多！

比如在自然陽光下，觀察手腕處的血管，如果血管呈現藍色或紫色，就是冷色皮膚；如果是淺綠色或橄榄色，就是暖色皮膚；如果血管是有藍有綠有紫，那就是自然膚色或橄榄色。

還可以在自然陽光下，佩戴金色配飾或銀色配飾，看哪個更能顯出膚色。如果銀飾比較适合你，就是冷色皮膚；金色比較适合就是暖色皮膚；自然膚色兩者皆宜；橄榄膚色則比較适合銀色。

也可以通過口紅色号來判斷。在素顔，陽光充足的情況下，分别塗抹玫紅色和橘色做對比。如果玫紅色更顯氣色，那就是冷色皮膚；如果橘色更好看，那就是暖色皮膚；自然膚色兩者皆宜；橄榄膚色适合玫紅色。

區分冷暖膚色并不難！

偏黃色就是暖色皮膚，偏粉色就是冷色皮膚。

難的是辨别自然膚色和橄榄膚色。

亞洲人是黃種人，天生的黃皮膚，如果你的色素不明顯，不偏黃也不偏粉，基本上就可以斷定為自然膚色，也就是黃粉膚色，或者叫暖粉色比較合适。（暖色調）

橄榄膚色呈現出的是黃綠色（褐色），黃綠兩色的色溫是矛盾的，綠色是冷色，黃色是暖色，橄榄膚色也可以叫做冷黃膚色。（冷色調）

那麼我們就可以初步斷定了。

如果是冷白皮，可以參考夏季和冬季的顔色，冬季可能會更适合。

如果是暖黃皮，可以參考春季和秋季的顔色，秋季可能會更适合。

如果是自然膚色，可以參考春季和秋季的顔色，春季可能會更适合。

如果是橄榄膚色，可以參考夏季和冬季的顔色，夏季可能會更适合。

确定好自己的色系，就可以大膽搭配啦！

專業的膚色鑒别十分複雜，自己在家測量，誤差是難免的，比如光線、審美、心情等等都會影響測量的結果。

如果在搭配過程中，出現一兩個色彩矛盾的地方，不要太鑽牛角尖，果斷pass，多多嘗試，慢慢就找到适合自己的顔色啦！

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