痔瘡是常見的肛腸疾病，任何年齡都可以發作，随着年齡增長，發病率增高，成年人幾乎人人患有痔瘡，且女性由于下蹲小便及經曆妊娠、生産，導緻發病率更高。

雖然痔瘡的發病率高，但是來醫院就診的僅僅是其中的一小部分，因為很多人是在肛門鏡檢查下發現有痔瘡，但平時沒有痔瘡的表現，沒有出血，沒有脫出，或肛門潮濕瘙癢，因此也無需治療。

所以醫學上對于痔瘡的治療是對症治療為主，隻有痔瘡症狀幹擾了個人生活，降低了生活質量，才需要積極治療。

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痔瘡的誘因？

1、大便異常，一般腹瀉和大便便秘是引起痔瘡的重要原因。

2、不好的大便習慣，上廁時下蹲位看書看報造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門直腸的淤血引發疾病。

3、慢性疾病，比如長期營養不良體質虛弱導緻肛門括約肌松弛無力，長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔淤血，慢性肝炎、肝硬化、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發生的一個誘因。

4、飲食原因，食品質量的精粗，食總蔬菜的種類的變化與量增減，蛋白質、脂肪、澱粉、纖維素等含量的多少，水分攝入等情形都直接影響糞便的成分，導緻肛門直腸疾病。

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痔瘡患者日常該吃什麼食物？

痔瘡要吃一些容易消化好吸收的食物，并且要經常以清淡為主，比如饅頭，面條，南瓜粥，大米粥，小米粥等就非常好。

另外要多吃一些含有大量的纖維素和維生素的新鮮蔬菜和水果，比如蘋果，橙子，猕猴桃，菠菜，芹菜，西紅柿等，也可以多吃一些薏米，粗糧等。

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提醒:這3物要避免

【辛辣食物】

痔瘡患者平時應該避免辛辣食物，或者永遠不能吃辛辣的食物。辛辣刺激的食物會導緻肛周血管的擴張，加重痔瘡的病情。另外也容易影響到腸道的蠕動功能，誘發便秘。

對于多數輕中度的内痔以及混合痔患者，經過清淡飲食以及保持良好的排便習慣，都可以獲得緩解甚至治愈。但不管是重度痔瘡患者還是輕度痔瘡患者，都要遠離辛辣刺激的食物。

【油膩食物】

痔瘡患者是不能吃油膩食物，難以消化的食物，比如糯米糕、炸雞、漢堡、五花肉這類食物。泰國油膩的食物不好消化，很有可能會引起大便不暢，不利于痔瘡的恢複，反而會加重病情。

而且痔瘡的産生和濕熱是有直接關系的，如果吃過多油膩性的食物會造成内生濕熱，導緻肛腸疾病的反複發作，痔瘡患者要趁早遠離油膩食物。

【生冷堅硬食物】

過于冷或者過于硬的食物，痔瘡患者也是不能吃的，否則會加重痔瘡的發生，更不利于排便。尤其是生冷食物是未經高溫殺菌的烹調過程，進食後有可能會引起腹瀉，導緻痔瘡病情加重。

醫生提醒，痔瘡對身體的危害相對而言還是比較大的，一旦出現痔瘡的症狀，需要及時就醫，改變自己的不良飲食習慣更為重要，合理飲食，堅持運動，避免熬夜等，減輕痔瘡的發作。

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