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吃闆栗要注意什麼

生活 更新时间:2025-02-09 03:58:37

吃闆栗要注意什麼?脾胃虛寒者,不宜生吃栗子,應該煨食、炒食,也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝;,下面我們就來說一說關于吃闆栗要注意什麼?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

吃闆栗要注意什麼(吃闆栗要注意的事情)1

吃闆栗要注意什麼

脾胃虛寒者,不宜生吃栗子,應該煨食、炒食,也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝;

患血症者,如吐血、便血等,宜生吃栗子;

因其含碳水化合物較多,糖尿病人吃栗子應适可而止;

無論是生吃還是炒食、煨食,均須細細咀嚼,連津液吞咽,可以達到更好的補益效果;

産婦、小兒便秘者不宜多吃栗子。

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