喂奶時乳房怎麼清潔?以下場景是不是很熟悉？當媽媽準備給寶寶喂奶時，第一反應不是擺好姿勢迎接寶寶，而是拿個毛巾把乳頭仔細擦一遍，才放心給寶寶喂奶似乎很多媽媽都認為，每次喂奶前需要給乳房清潔一下，這樣寶寶才不會吃到乳房上的細菌甚至，在一些概念宣傳下，現在還出現了專門用來清潔乳頭的濕巾，今天小編就來聊一聊關于喂奶時乳房怎麼清潔?接下來我們就一起去研究一下吧!

喂奶時乳房怎麼清潔

以下場景是不是很熟悉？當媽媽準備給寶寶喂奶時，第一反應不是擺好姿勢迎接寶寶，而是拿個毛巾把乳頭仔細擦一遍，才放心給寶寶喂奶。似乎很多媽媽都認為，每次喂奶前需要給乳房清潔一下，這樣寶寶才不會吃到乳房上的細菌。甚至，在一些概念宣傳下，現在還出現了專門用來清潔乳頭的濕巾。

真的需要每次喂奶前清潔乳房嗎？媽媽的乳暈部分有一些小疙瘩，我們稱之為蒙哥馬利腺體，它會分泌一種神奇的物質。雖然表面看不出，也聞不出，但就是這種神奇的物質，可以散發出羊水的味道，讓寶寶精準地找到口糧。所以，雖然有時寶寶閉着眼睛，但仍然可以快速精準地吃上奶。即使在隻有微弱燈光的晚上，吃奶對寶寶來說也是毫無障礙。

如果在吃奶前把乳房擦得過于幹淨，這層寶貴的具有導航功能的神奇物質就會弱化了，對寶寶的本能可能就造成一定的障礙，反而不利于哺乳。

此外，毛巾、濕巾也不見得無菌，還可能有些奇怪的味道，反而影響了寶寶的就餐體驗。

母乳喂養不是無菌的

很多媽媽以為，母乳喂養是無菌的。這是個誤區。母乳中含有新生兒需要的極其珍貴的免疫物質，但這些免疫物質恰恰需要某些有益菌來刺激反饋并産生。寶寶接觸媽媽胸口，接觸媽媽乳房，吸吮媽媽乳汁的這些過程，恰恰就是個接觸有益菌的過程，這也是寶寶在生命之初建立腸道有益菌群的過程。所以，母乳喂養并非無菌，它是一個有菌喂養的過程。

有益的菌群可以幫助寶寶啟動免疫系統，增加對抗疾病的能力，幫助腸道消化分解、合成寶寶需要的營養元素。總之，對新生寶寶起着極其關鍵的作用。如果有益菌群的平衡、免疫穩态被打亂，那麼，腸道内不太友好的菌群就占據了主導地位，導緻新生兒和嬰兒感染的易感性增加，最後可能會引起免疫介導疾病和代謝疾病，如哮喘、乳糜瀉和炎症性腸病等。反複擦拭乳房，看似為了讓寶寶吃到更幹淨的乳汁，但作用卻恰得其反，反而讓寶寶失去得到有益菌的機會，失去建立腸道穩态的有利時機，可以說是得不償失。

護理乳房不用太糾結

關于清潔乳房，其實很簡單，每天洗一次澡或者擦身就足夠了。每次哺乳前要做好手部的清潔，畢竟手部接觸的物品要比乳房多得多。另外，接觸寶寶的其他家庭成員也要注意手部衛生。至于媽媽出的汗，擦幹即可，不用太糾結。

哺乳常遇到哪些問題

在産後，新手媽媽也常常面臨一些哺乳問題，如奶水少、漲奶、乳腺管堵塞等。

1.奶水少或沒有奶 有些媽媽在産後的頭幾天，可能會出現乳汁很少或者幾乎沒有奶的情況。其實，産後泌乳是個自然的過程，從無到有，從少到多，隻要媽媽和寶寶密切配合，不需要其他太多幹預措施，乳汁自然會變多。正确的做法在寶寶出生後，立馬把寶寶放在媽媽的胸前進行肌膚接觸，并且在30分鐘内讓寶寶吸上媽媽的乳房。此後開始按需哺乳，每天給寶寶吸吮8次～12次，這才是正确的“開奶”方式。研究顯示，72小時内頻繁有效的吸吮是建立奶量供應的關鍵。

2.生理性乳脹 生理性乳脹通常發生在寶寶出生後3天～5天，也就是我們通常所說的“下奶期”。受體内激素的影響，大量的血液和組織間液湧向乳房。同時，乳腺腺泡腫脹變大，造成乳腺導管受壓，出奶比較緩慢，雙側乳房全乳腫脹，伴随或不伴随體溫升高，此過程一般持續48小時。讓寶寶頻繁有效的吸吮媽媽的乳房是解決生理性乳脹的根本之道。不要懷疑寶寶吸奶的能力，那是一種本能。孩子比吸奶器、開奶師要管用很多。在哺乳結束後，可以用冷毛巾、卷心菜等冷敷乳房，有利于減輕水腫。其實，在寶寶出生後隻要做好早接觸、早吸吮，讓寶寶頻繁吸吮媽媽的乳房，就可以降低生理性乳脹發生的概率。

3.乳腺管堵塞 引起乳腺管堵塞的原因有很多種，如未能有效移除乳汁、導管受壓、媽媽疲勞等。雖然有些時候，媽媽請的開奶師可以幫助排出奶結，但這不是非用不可的辦法。媽媽隻要學會正确的方法，也可以自己疏通奶結。無論什麼時候，寶寶的吸吮始終是最有效果的，當然前提是寶寶含接好的時候，所以一旦出現奶結或者乳腺炎，媽媽還是應該盡可能讓寶寶吸吮乳房。可以變換哺乳姿勢，讓寶寶的下巴或者鼻尖對着奶結的地方吸吮，更容易吸通奶結。有時候奶結是因為乳頭上的水泡造成的，如果寶寶無法吸通，媽媽自行處理可能會感染，所以這種情況可以去專業的母乳喂養門診就診。

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