導語：女人到了中年不想過早衰老，魚肉要少吃，多吃這類“堿性食物”

都說結完婚的女人是最難的，一邊照顧老人孩子，一邊還要計算柴米油鹽，如果遇人不淑更是遭罪，另一半能力不足，自己還要想辦法貼補家用，總之，沒有一點留給自己的空閑時間。據調查統計，國内大多數中年女性都忽略了自己的保養問題，說到保養大家都表示心有餘而力不足，抽不出時間。

但是随着年齡的增長女人中年之後衰老迹象非常明顯，皮膚看上去很蒼老，沒有彈性，特别是45歲之後的女人，不僅衰老體現在臉上而且身體也會出現不适。

女人45歲後不想過早衰老，魚肉别多吃，多吃這種“堿性食物”，魚肉裡邊的脂肪很難被腸道吸收，吃多了會讓體内的油脂劇增，嚴重的不得不去醫院進行清理，水油失衡後讓皮膚看上去黯淡無色，沒有一點活力。

而相比之下堿性食物更适合女性，因為堿性食物裡富含的礦物質有助于增加皮膚的彈性，經常吃還你一個吹彈可破的皮膚狀态，最值得說的就是桃膠皂角米雪燕組合的零食了，不想過早衰老的女同胞們可别錯過這類堿性食物。

桃膠可以說是美容養顔的聖品，裡邊含有豐富的膠質，吃到嘴裡爽滑可口，晶瑩剔透食用起來很安全，泡發後能看到明顯的拉絲效果，蛋白質才是關鍵，剛好補充人體的需要，多吃可以增強體質。

45歲後的女生不想過早衰老，少不了皂角米的搭配，它可以有效地增強我們自身的免疫力，皂角米遇水後就會迅速膨脹，它裡邊的植物膠質對身體很有益處，可以直接促進腸胃蠕動，腸道不好的朋友都可以吃。

年紀大了最常出現的就是皺紋滋生，皮膚蠟黃，照鏡子後自己都不敢面對現實，這時候更要多吃這些滋補品了，雪燕是最能改善皮膚是狀态的一款零食，裡面的玻尿酸原液很豐富，吃一次比貼十片面膜還管用，對膠原蛋白流失嚴重的中年人帶來的效果更顯著。

很多朋友随着年齡的遞增，不止皺紋變多，黑色素沉澱導緻色斑也浮臉面，而桃膠皂角米雪燕組合對淡斑也有很大的幫助，裡邊包含的氨基酸恰好與人體組織結合，起到淡化色素的作用，堅持吃一個月你就會發現有多神奇。

有條件的在泡發桃膠皂角米雪燕時可以選用純牛奶，效果會比開水好，還能起到抗氧化，讓你的皮膚看起來更加白皙精緻，皮膚很有彈性，摸起來也很光滑。

最主要的雪燕和桃膠都可以起到抗癌的作用，大量的鐵，鋅和鈣元素，能提高我們的抗病能力，每天吃一碗就可以有效增強這種能力。同時還可以搭配銀耳食用，增加它的粘性，吃起來很鮮美，女人到了中年不想過早衰老的話，魚肉要少吃，多吃這類“堿性食物”讓你看起來更有魅力，現在領券購買更劃算，領券後一包隻要14.9。

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