文/情與港！

深夜突然接到閨蜜的電話，在電話裡她聲音哽咽到問我是否能現在去接她，原來她老公又動手了。

事實上已經不記得這是第幾個我接到的“求助電話”、“我該起訴離婚嗎？”她猶猶豫豫地開口了。

民間一直流傳着這樣一句話“甯破十座廟，不拆一樁婚”。

然而，老公情緒化愛動手，可不是簡單的夫妻間争執的事，這是妥妥的家暴問題。

殊不知家暴男最愛事後痛哭流涕，信誓旦旦要悔改，保證書也是寫的一封比一封情感真摯，情深并茂。

據相關資料顯示，在我國每8秒就會發生一起家暴，約8000萬女性遭遇過家庭暴力，每年因家暴走絕路的女性高達9.24萬。

說愛你的時候是真的，揮舞起拳頭的時候也是拳拳到肉。

那麼在面對婚姻裡的家暴男，我們該如何處理呢？又如何在婚前進行甄别對方是否存在家暴傾向呢？下面我們一起來詳細了解下。

1.控制欲不是很強

曾經一度頗為流行“霸道總裁”式的言情小說，縱然收獲了不少迷妹的芳心，但大家要搞清楚一點的是，偶爾吃個小醋的占有欲，跟暴力性的掌握你的手機，控制你的社交。

特别是對于你跟異性的來往都很敏感，嚴禁你去挑戰他的權威，這兩件完全是兩碼事，千萬不要欺騙自己這都是愛的原因。

真正的愛是包容、理解而不是強烈的控制欲，如果一旦滿足不了他的控制欲，那他就很可能選擇了暴力，更可怕的是一旦他發現暴力這種形式很有效果，就會經常使用它。

2，原生家庭的影響

一個人的原生家庭對于他的影響是終身的，如果他從小的環境充滿了“家庭暴力”耳濡目染，長大後也容易成為“施暴者”。

這是由于外界環境的強烈植入性的觀念在影響他“拳頭即權力”，這也就是為什麼早期社會邊遠地區對于“家暴妻子”跟吃家常便飯一樣的概念。

因為環境，認知在影響着他們，認為“家暴”是一件普通到不能再普通的事情。

3，自控能力差，不會疏導自己的情緒

憤怒，生氣這些七情六欲我們正常人都有，每個人也會發脾氣，但要學會把脾氣以恰當的程度，在合适的時間，正确的途徑宣洩出來，或者進行自我消化掉，這是擁有很強自控力的象征。

如果一個人自控力差，憤怒的時候不會用正确的途徑宣洩出來，他會選擇摔東西，砸東西，情緒一上來的時候控制不住進行自殘或者傷害别人。

那麼他也很有可能在未來的婚姻生活裡成為“家暴者”。

1、控制好自己的情緒

在兩個人争吵時，如果發現對方出現暴力傾向，千萬不要繼續再說過激的言語再去刺激對方。

選擇躲避起來盡量遠離對方，不要試圖以硬碰硬，要知道正常情況下男女體力懸殊很大，保護好自己是第一要點。

2、經濟獨立，人格獨立

如果可能的話，在婚姻生活裡的女性盡量還是要選擇經濟獨立，如果因為帶孩子無法出去工作，也要保持人格的獨立性，發生原則性問題時不能懦弱退讓。

現實生活裡夫妻之間吵架是每個家庭都會出現的事情，就連我們自己的牙齒有時也會咬到舌頭。

但想要重點告訴大家的是，家暴絕對區别于吵架時的夫妻争執，家暴是一方力量壓倒性的人身傷害，發生了家庭暴力千萬不要以孩子為隐忍的借口，孩子很有可能成為第二個受害者。

另外，如果選擇走法律程序結束婚姻的話，大家要注意的是起訴離婚時，如果對方不同意離婚，在起訴時要準備自己被家暴時受傷的醫院證明材料，病例單據等來證明感情以破裂，這樣法院才會支持你的離婚訴求。

所以發生家暴後，第一時間要收集相關證據以在日後維護自己的合法權益。

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