空氣炸鍋烤雞胸-tft每日頭條

空氣炸鍋烤雞胸

生活更新时间:2024-08-14 06:10:26

空氣炸鍋烤雞胸?雞胸肉切口，蔥姜蒜切段放入胡椒粉、食鹽、料酒，接下來我們就來聊聊關于空氣炸鍋烤雞胸?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

空氣炸鍋烤雞胸

雞胸肉切口，蔥姜蒜切段。

放入胡椒粉、食鹽、料酒。

攪拌均勻、保鮮膜封口，冰箱裡腌制4個小時。

棗去籽切條，取出雞胸肉，紅棗放入雞胸肉的切縫。

空氣炸鍋墊層錫紙，刷油，放入雞胸肉，上方再刷一層油。

180度，烤制7分鐘。

拉出鍋，翻面，刷油。

再入鍋烤制7分鐘，拿出切成塊即可。

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