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油焖雷筍怎麼燒

生活 更新时间:2024-06-22 04:10:54

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)1

前兩天曬我們家的午餐,六個菜中有好幾個人不約而同地說:最愛的那盤油焖筍,看來和我們家一樣口味的人還不少呢!今天就來介紹一下油焖雷筍的做法了。

筍在很多地方都有,但每個地區所産的筍都略有不同,這在看《舌尖上的中國》時就能體會到,鮮筍的品種不同,做法不一樣,口感也不同,有一個共同點就是筍無論是鮮嫩的、腌制的、曬幹的都好吃,雖然是一種素食,但是它的食用方法和保存方法非常多樣化。

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)2

江南一帶盛産竹子,因而筍也多,幾乎一年四季都有,春天是春筍,甯波人又叫毛筍,大的如嬰兒的身體那麼大,幾十斤;還有雷筍,鮮嫩可口,做油焖筍最佳,是待客上品。天氣再熱一點,有野山筍,細長如手指粗,多枝節,用來紅燒或者燒湯。再往夏天就隻有鞭筍了,鹹齑鞭筍湯是夏天清熱可口的菜肴,極受歡迎。至于腌制的鹹筍、羊尾筍、筍幹則又能衍生出無數的品種和變化,一年四季都有得吃,今天就不一一述說了。

雷筍原本是冬天才有的,要臨近春節才會出現,價格高,但是現在估計培育技術不斷提高,秋天初冬就有了,今天一問價錢,35元一斤,買它幾枝回來大概20多元,用來做油焖筍,老少皆愛。做油焖筍沒有其它決竅,就是要舍得扔,根部纖維粗口感老的部分,全部切掉,剩下的每一口都鮮嫩可口,這道菜就不會差了,光盤的時候沒有人會吐一口渣,就會被誇獎:今天的筍好吃,真嫩!

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)3

【油焖雷筍】

主料:雷筍400克

輔料:油20克 ,生抽15克,老抽5克,料酒20克,糖5克,小蔥1根

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)4

做法:步驟1、鮮嫩的雷筍還帶着泥土,裡面的筍肉更是新鮮,小蔥一根切蔥花備用

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)5

步驟2、雷筍剝去筍殼,清洗幹淨備用,根部可以切掉一點,保證煮熟的筍都很嫩,這樣口感才好。

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)6

步驟3、把筍切成滾刀塊備用。

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)7

步驟4、熱鍋裡加入适量的油,不用太多,就炒一個菜的量可以了,下入雷筍翻炒1-2分鐘

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)8

步驟5、加生抽、老抽、料酒和糖翻炒上色

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)9

步驟6、再加半碗水和1小勺糖,大火燒開後改中火焖煮10分鐘

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)10

步驟7、10分鐘後湯汁已收濃,撒入綠蔥花即可盛盤上桌。

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)11

這樣做出來的油焖筍,鮮、嫩,口感微甜,百吃不厭。

油焖雷筍怎麼燒(立冬吃油焖雷筍)12

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