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少吃多餐能養胃适合所有人嗎

圖文 更新时间:2024-07-07 01:38:20

少吃多餐能養胃适合所有人嗎(少吃多餐養胃)1

健康謠言:少吃多餐養胃?

少吃多餐能養胃适合所有人嗎(少吃多餐養胃)2

對于某些腸胃不好的人來說,醫生會給予這部分人少食多餐的建議,主要是針對胃腸功能減退的老年人,以及一些有胃病的特殊人群,但這并不是針對所有人的進餐建議。

健康辟謠日曆

腸胃

少吃多餐能養胃适合所有人嗎(少吃多餐養胃)3

這是胃和腸,是人體消化系統内的一對好兄弟,身體需要的營養幾乎都通過他們進行消化和吸收,是人體營養吸收的核心。

科普來源:

@複旦大學附屬中山醫院

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