常梳頭可以促進局部的血液循環,并且可以緩解精神疲勞,能夠改善記憶力,可以提高免疫功能,經常梳頭可以讓頭發變得烏黑潤澤,而且可以補充氣血,梳頭好處多多你知道嗎?
現代科學研究認為,人的頭發大約有10~15萬根,在頭發的根部末梢有膨大的小球,稱毛球。毛球積聚着毛母細胞,頭發的産生、生長及顔色,就是由毛母細胞的活躍分裂和它分泌的色素顆粒決定的。色素顆粒越多,頭發就黑;反之,頭發顔色就灰,甚至變白。一般而言,頭發變灰、白的過程,就是機體氣血由盛轉衰的過程。
中醫學認為,腎主骨生髓,通于腦,“其華在發”。肝藏血,“發為血之餘”。因“頭為諸陽之會”,主宰一切精神情志活動,故又有“發為腦之華”之說。中醫認為,頭發與腎、肝、心、脾、肺、腦等髒腑組織器官有着十分密切的關系。頭發的烏黑、潤澤、柔韌,均标志着氣血充足、腎氣充盛、大腦健旺、神氣充足。所以,我國曆代養生家都把梳頭護發健腦的養生方法,看作是健康長壽的重要措施之一。
古代養生家主張“發宜多梳”。醫書《諸病源候論》說:“千過梳頭,頭不白。”養生保健書《清異錄》說:“服餌導引之餘,有二事乃養生大要:梳頭、洗腳是也。”養生書《攝生消息論》指出:“夏三月,每日梳頭一、二百下,自然祛風明目矣。”宋代文學家蘇東坡說:“梳頭百餘梳,散頭卧,熟寝至明。”由此可見,曆代養生家均格外重視梳頭的養生保健作用。實踐證明,梳頭有疏通氣血、散風明目、榮發固發、促進睡眠等作用。可見,梳頭不僅僅是修飾頭發、美化容顔的小事,還是關系到防病延年的大事。
梳頭好處多多你知道嗎?經常梳頭的好處非常多,經常梳頭可以促進局部血液循環,并且可以改善睡眠質量,可以促進睡眠,經常梳頭可以起到美化容顔的作用,而且可以防病延年。
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