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腹瀉的原因和表現

生活更新时间:2025-02-03 02:10:10

腹瀉的原因和表現?食物中毒食用被細菌、病毒、寄生蟲污染的食物容易導緻食物中毒，會出現劇烈的腹痛、腹瀉，可能還會伴有惡心嘔吐，我來為大家講解一下關于腹瀉的原因和表現?跟着小編一起來看一看吧!

腹瀉的原因和表現

食物中毒

食用被細菌、病毒、寄生蟲污染的食物容易導緻食物中毒，會出現劇烈的腹痛、腹瀉，可能還會伴有惡心嘔吐。

不當飲食

暴飲暴食可導緻腸道功能紊亂，食物無法及時消化吸收，就會通過新陳代謝排出，形成腹瀉。

精神因素

腸易激綜合征是一種因精神、情緒不穩定而導緻的功能障礙性綜合征，常表現為腹瀉、便秘或腹瀉便秘交替。

腸道疾病

細菌性疾病、炎症性腸病、淋巴瘤、大腸癌、腸息肉、吸血蟲病等，都有可能導緻患者“沒吃什麼拉肚子的食物”而腹瀉。

易腹瀉人群遠離四種食物

生冷食物

生冷食物會對腸黏膜産生較強的刺激性，導緻腸道加速蠕動，使得食物還沒有被充分吸收營養和水分就排出，引起拉肚子的現象。腸道虛弱人群更應該遠離生冷食物，長期刺激可能導緻疾病加重。

辛辣食物

辛辣食物尤其是辣椒中含有的辣椒素，可刺激腸道引起腸道痙攣，加速腸道蠕動，使得辣椒素被更快排出，由此導緻腹瀉。所以腸道不好的人，盡量避免食用辛辣刺激食物。

含酒精食物

酒精可引發腸道炎症，導緻腹瀉，還可阻礙腸道吸收糞便水分，導緻液體大便和脫水。少喝酒，或含酒精食物，對保護消化道健康有益。

油膩食物

一方面，高脂肪高蛋白會加重腸道消化負擔，另一方面，患有慢性膽道疾病、慢性胰腺炎、克羅恩病等疾病的患者，更容易因油膩食物腹瀉。腸道不健康，更需清淡飲食。(重慶東大肛腸醫院供稿)

(注：此文屬于人民網登載的商業信息，文章内容不代表本網觀點，僅供參考。)

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